Αυτό είναι το πιο …slow motion πρόγραμμα κοιλιακών που θα σε κάνει …φέτες! (Video) [VIDEO]
0 comments
Γραμμωμένη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι! Προλαβαίνω; Εμείς σού προτείνουμε ένα πρόγραμμα διάρκειας 8 λεπτών που έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά για την κοιλιακή περιοχή. Οι άντρες αγαπούν αυτές τις ασκήσεις (πώς αλλιώς να αποκτήσουν six pack;) και το καλύτερο;
Μπορούν να γίνουν οπουδήποτε κι αν βρίσκεσαι, ακόμα κι αν βαριέσαι να πας γυμναστήριο, με τη μοναδική προϋπόθεση να μην βιάζεσαι και τα κάνεις όλα …αργά και σταθερά:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Δύο μυστικά για να δείχνεις πιο fit και sexy αυτό το καλοκαίρι
Μάθε τι τρώει ο Darren Barnet της teen σειράς του Netflix και έχει τέτοιο κορμί!
Αυτά που μπορείς να κάνεις αν μείνεις ένα καλοκαιρινό σαββατοκύριακο στη πόλη
Έτσι θα μάθεις να κοιμάσαι σαν …μωράκι και να πάρεις όλα τα οφέλη
Κάνε τη πιο fitness Σαρακοστή και χτίσε σώμα με 5 βήματα
Ο θάνατος του Ουντερζό μας θύμισε πόσο πολύ μας λείπουν οι Αστερίξ και Οβελίξ