Μπορείς πραγματικά να προπονηθείς με την καλή σου; Δες και μέτρα!
Είστε ένα fit ζευγάρι, είτε παντρεμένοι, είτε σε σχέση, δεν έχει καμία απολύτως σημασία και αποφασίζεται να πάτε μαζί για προπόνηση. Αλήθεια αναρωτήθηκες ποτέ αν κάνεις πραγματική προπόνηση με την καλή σου;
Είναι κάτι που δεν φαίνεται με την πρώτη, όμως η αλήθεια είναι ότι ούτε εσύ, ούτε εκείνη θα προπονηθείτε σωστά, εκτός βέβαια αν είστε πολύ συνειδητοποιημένοι.
Στις περισσότερες όμως των περιπτώσεων η προπόνηση καταλήγει σε χαβαλέ ειδικά αν είστε νέο ζευγάρι.
Μια κουβέντα, μια βοήθεια, ένα …σαλιάρισμα και η πραγματική προπόνηση πάει στράφι.
Σκέψου ότι άλλο πρόγραμμα κάνεις εσύ ως άντρας και άλλο εκείνη. Από τα βάρη, τις επαναλήψεις, μέχρι και τις ασκήσεις.
Αν λοιπόν κάνετε το ίδιο πρόγραμμα, τότε είναι σχεδόν βέβαιο ότι ένας από εσάς δεν θα προπονηθεί.
Αν θέλεις λοιπόν να προπονηθείς με την καλή σου, τότε θα πρέπει να κάνει ο καθένας το δικό του πρόγραμμα ήσυχος και ανεπηρέαστος κάτι που είναι σχεδόν αδύνατον!
Από την άλλη το γυμναστήριο είναι και ένας χώρος εκτόνωσης. Να πεις δηλαδή και καμία κουβέντα με έναν φίλο! Αν είναι μπροστά η δικιά σου, τότε αυτό πιθανόν γίνεται ιδιαίτερα δύσκολο.
