Και η ανδρική επιδερμίδα χρειάζεται φροντίδα

Και η ανδρική επιδερμίδα χρειάζεται φροντίδα

Κάποτε τα προϊόντα περιποίησης για τον άνδρα θεωρούνταν ταμπού. Αυτή η προκατάληψη με τα χρόνια ξέφτισε και οι άνδρες πέρασαν από την απλή κολώνια σε μια σειρά προϊόντων περιποίησης προσώπου και σώματος.

Σήμερα δεν θεωρείται ντροπή για τον άνδρα να πάει σε ένα κατάστημα καλλυντικών, οι γυναίκες είναι εκείνες που διαλέγουν και αγοράζουν τα καλλυντικά του συντρόφου τους.  Ωστόσο η ανδρική επιδερμίδα έχει και τις ιδιαιτερότητες της. Σύμφωνα με τους δερματολόγους η ανδρική επιδερμίδα είναι 20% πιο παχιά από της γυναίκας, είναι πιο πλούσια σε ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης και έχει μεγαλύτερους σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες, άρα καλύτερη φυσική ενυδάτωση. 

Μπορεί η ανδρική επιδερμίδα να είναι πιο ανθεκτική από εκείνη της γυναίκας, ωστόσο συχνά εμφανίζονται προβλήματα, όπως είναι η θυλακίτιδα, δηλαδή όταν οι τρίχες γυρίζουν προς τα μέσα. Επίμονες κοκκινίλες, ερύθημα. Συχνά οι άνδρες από την αμέλεια τους και μόνο παρουσιάζουν αφυδάτωση της επιδερμίδας. Ακόμα υπάρχει ευαισθησία, με τάση προς ερεθισμούς και σπυράκια.  Λιπαρότητα και μαύρα στίγματα. 

Σύμφωνα με τους ειδικούς η περιποίηση του δέρματος ενός άνδρα δεν αποτελεί και ιδιαίτερα δύσκολη απασχόληση.

- Πρώτο μέλημα όλων μας είναι τα μαλλιά: Το λούσιμο πρέπει να γίνεται καθημερινά ή μέρα παρά μέρα, με ένα σαμπουάν που ταιριάζει στις ανάγκες του. Αν έχει μακριά μαλλιά, χρειάζεται οπωσδήποτε conditioner ή μάσκα. Ενώ το κούρεμα επιβάλετε κάθε μήνα ή κάθε 3 εβδομάδες. 

- Το δέρμα είναι μια άλλη παράμετρος που την παραμελούμε. Ωστόσο ένα υγιές και απαλό δέρμα αρέσει στις γυναίκες. Σύμφωνα με τους δερματολόγους είναι απαραίτητο το ντους με ένα ενυδατικό shower gel και ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου. 

Προσοχή αν στο δέρμα υπάρχουν μαύρα στίγματα, πρέπει να γίνεται πλύση πρόσωπου με ειδικά στυπτικά προϊόντα. Το ίδιο ισχύει και για τα σπυράκια, ενώ για σοβαρότερες περιπτώσεις θα πρέπει να ζητηθεί η βοήθεια του δερματολόγου. 

Το ξύρισμα είναι για τους περισσότερους καθημερινή συνήθεια. Χρησιμοποιήστε ενυδατικό gel ξυρίσματος, αλλά φροντίστε να μην ολοκληρώνεται γρήγορα και πολλές φορές χωρίς αφρό τη διαδικασία. Οι πόροι της επιδερμίδας του προσώπου σας πρέπει να μένουν ενυδατωμένοι, ώστε η λεπίδα να κυλά ομαλά πάνω στο δέρμα σας, ιδιαίτερα στην ευαίσθητη περιοχή του σαγονιού. Φροντίστε το προϊόν ξυρίσματος που χρησιμοποιείτε να αναγράφει ξεκάθαρα την ενυδατική του δράση. Μην ξεχνάτε ποτέ να απλώνετε στο πρόσωπό σας ένα ενυδατικό προϊόν after shave, για να αποφύγετε ερεθισμούς και την ανεπιθύμητη αίσθηση «τσουξίματος». 

Η διατροφή δεν έχει να κάνει μόνο με τα κιλά και το γυμναστήριο, έχει να κάνει και με το δέρμα μας. Η αφυδάτωση καραδοκεί και ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης είναι η κατανάλωση υγρών και σαλάτας αντί για τηγανιτά. Έτσι, το οξυγόνο θα κυκλοφορεί καλύτερα μέσω του αίματος και όλα τα όργανα του σώματος, του δέρματος περιλαμβανομένου, λειτουργούν καλύτερα. Επίσης, τα φρούτα και τα λαχανικά ενισχύουν την ενυδάτωση και την αποβολή των τοξινών, που διαφορετικά θα κατέληγαν στην επιδερμίδα σας. 

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...

Πρώτο θέμα

Μάθε τι κάνει στη όρεξη σου η προπόνηση μεγάλης έντασης
Τα οφέλη της υψηλής έντασης στην προπόνηση είναι λίγο πολύ γνωστά, όμως υπάρχει ένα ακόμα όφελος που έχει να κάνει με το πόσο τρως, δηλαδή με την όρεξη σου.