3 «περίεργες» ασκήσεις που είναι πολύ χρήσιμες! (Video)

3 «περίεργες» ασκήσεις που είναι πολύ χρήσιμες! (Video)

Υπάρχουν κάποιες ασκήσεις που βασίζονται σε διάφορα αντικείμενα ή σε συναθλητές σου, αλλά δεν φανταζόσουν ότι μπορείς να τις κάνεις. Ασκήσεις που είναι πολύ χρήσιμες για την προπόνηση σου.

Δες λοιπόν πως μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια …κούνια, τον συναθλητή ή τη συναθλήτρια σου ή μια καρέκλα:

Κουνια

Πηδα μαζί της

Καρέκλα

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...

Πρώτο θέμα

Μη τις κυνηγάς… άστες να έρθουν σε σένα!
Ως κυνηγός της παλαιολιθικής εποχής τις κυνηγάς για να ικανοποιήσεις τι; Απλά και μόνο τη σεξουαλική σου επιθυμία ή ψάχνεις το κάτι άλλο, αυτό που θα σου κάνει το κλικ για να βρεις τη γυναίκα...