Ετοίμασε αυτό το δείπνο και …ορμήστε στο κρεβατι

Ετοίμασε αυτό το δείπνο και …ορμήστε στο κρεβατι

Θαλασσινά και όστρακα και άλλα τέτοια είναι λέει αφροδισιακά και σε κάνουν ταύρο στο κρεβάτι… Δεν θα διαφωνήσουμε ωστόσο υπάρχει και μια άλλη επιλογή πολύ πιο απλή και σίγουρη. Στήσε ένα τέτοιο δείπνο και ανεβάστε τη λιμπίντο σας, στα ύψη!

Δεν είναι τυχαίο ότι στις περισσότερες ταινίες που βλέπουμε τα ζευγάρια στο δείπνο τρώνε μπριζόλα!

Η μοσχαρίσια μπριζόλα με δαμάσκηνα και μαύρη μπύρα, είναι ένα τέλειο αφροδισιακό πιάτο και μάλιστα ελαφρύ που δεν θα σε …βαρύνει για τη συνέχεια. Μη διστάσεις να αγοράσεις ένα φιλέτο. Το κόκκινο κρέας, ειδικά το μοσχάρι, που τρώει γρασίδι, είναι μία εξαιρετική πηγή ψευδαργύρου, του ίδιου θρεπτικού στοιχείου που υπάρχει και στα στρείδια. Ο ψευδάργυρος αυξάνει την τεστοστερόνη και την παραγωγή της προλακτίνης, μίας ορμόνης που μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σου λειτουργία.

Εναλλακτικά μπορείς να έχεις σολωμό με μουστάρδα και μέλι, αφού τα Ω-3 λιπαρά οξέα που περιέχει αυτό το λιπαρό ψάρι είναι ιδανικά για να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα σου, γεγονός που είναι πολύ σημαντικό για να αυξήσει την ροή του αίματος προς τα γεννητικά σου όργανα. Επίσης, μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σου, ενός σημαντικού παράγοντα για να βρεις τη χαμένη σου ερωτική διάθεση.

Για επιδόρπιο προτίμησε μους σοκολάτα που είναι ελαφρύ. Θα τις βρεις εύκολα στα ζαχαροπλαστεία και αν δεν βρεις μους, μια σοκολατόπιτα είναι ότι πρέπει…

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...

Πρώτο θέμα

Μάθε τι κάνει στη όρεξη σου η προπόνηση μεγάλης έντασης
Τα οφέλη της υψηλής έντασης στην προπόνηση είναι λίγο πολύ γνωστά, όμως υπάρχει ένα ακόμα όφελος που έχει να κάνει με το πόσο τρως, δηλαδή με την όρεξη σου.