Αυτές είναι οι 5 βραδινές κινήσεις για να δείχνεις πιο νέος το πρωί!

Αυτές είναι οι 5 βραδινές κινήσεις για να δείχνεις πιο νέος το πρωί!

Το πρόσωπο ενός άνδρα είναι η αυτοβιογραφία του, είπε κάποτε ο ΌσκαρΓουάιλντ.Τι μπορεί να λέει το πρόσωπό σου; Εάν είναι κάτι του τύπου "δεν έχω κοιμηθεί καθόλου", "ήμουν σε πάρτυ εχθές", "έχω μωρό που βγάζει δόντια" ή οτιδήποτε παρεμφερές, τότε πρέπει να παρέλειψες να φροντίσεις τον εαυτό σου

 ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αν κάνεις αυτό στο ντουζ, μπορεί να μείνεις …φαλακρός 

«Θαυμάζουμε ανθρώπους που μοιάζουν σαν να φροντίζουν τον εαυτό τους», λέει ο Sylvie di Giusto, σύμβουλος εικόνας και εταιρικός εκπαιδευτής. "Αλλά η εικόνα είναι καθόλα σχετική με την μικροδιαχείριση των ματιών , του δέρματος, των μαλλιών, των δοντιών και τόσων άλλων φαινομενικά ήσσονος σημασίας στοιχείων στο πρόσωπό σου".

Εδώ σου δίνουμε πέντε τρόπους για να προσέξεις περισσότερο τον εαυτό σου και να δείχνεις κατά πολύ νεότερος και το πρωί και μακροπρόθρεσμα.

1. Έλεγξε τις σακούλες σου 

Καταπολέμησε τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο με το να εφαρμόσεις μια κρέμα ματιών που έχει πεπτίδια για να υποστηρίξει και να αναζωογονήσει το δέρμα σου και καφεΐνη για να το σφίξεις, λέει η RachelPritzker, M.D., δερματολόγος στο Σικάγο. Φύλαξε το στο ψυγείο και εφαρμόστε το δροσερό, λέει η Pritzker. Ή χρησιμοποίησε κρύες κομπρέσες στα μάτια σου για άμεση ανακούφιση από το πρήξιμο.

2. Καθάρισε το νεκρό δέρμα σου

Πάρε ένα σαπούνι απολέπισης που να περιέχει ηφαιστειακά πετρώματα. Είναι χονδροειδή, αλλά τα σωματίδια της λάβας είναι μικρότερα και πιο ήπια από τα κελύφη καρυδιών ή τους πυρήνες βερίκοκων που χρησιμοποιούνται σε άλλα σαπούνια.

Η αλόη και το νερό καρύδας επίσης παρέχουν ενυδάτωση. Αφού εφαρμόσεις ένα από τα δύο, ρίξε ένα ανοιχτόχρωμο πουκάμισο στο πρόσωπό σου για να δώσεις περισσότερη λάμψη στο δέρμα σου, λέει η JulieRath, σύμβουλος ανδρών.

3. Όχι πια κόκκινα μάτια

Τα ξηρά μάτια από την έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή, προκαλώντας διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Η χρήση οφθαλμικών σταγόνων δύο ή τρεις φορές την ημέρα θα αναπληρώνει την υγρασία, λέει ο DennisCheng, O.D., οπτομέτρης της Νέας Υόρκης. Απλώς απόφυγε την τετραϋδροζολίνη, λέει ο Δρ Cheng - ανακουφίζει, αλλά δεν θεραπεύει την αιτία της ερυθρότητας.

4. Προσάρμοσε τις τρίχες

Εφάρμοσε μικρή ποσότητα κρέμας ή κερί μαλλιών για να ελέγξεις τυχόν παραμορφωμένα σκέλη και στη συνέχεια να φέρεις στα ίσα τις τρίχες σε μύτη, αυτί και φρύδια. Χρησιμοποίησε μικρό, καμπύλο ψαλίδι με στρογγυλεμένες άκρες στη μύτη και τα φρύδια σου. Χτένισε τα φρύδια και κόψε τις περιτριγυρισμένες τρίχες πάνω, αλλά ποτέ κάτω από την αψίδα. Ξυρίσου προς τα κάτω στη φορά του λαιμού σου για καθαρότερη εμφάνιση.

5. Λαμπερό χαμόγελο

Αν θέλεις το χαμόγελό σου να λάμψει, χρησιμοποίησε ένα στυλό λεύκανσης. Δύο καθημερινές 10λεπτες συνεδρίες θα φωτίσουν τα δόντια μέχρι και τέσσερις αποχρώσεις σε μια εβδομάδα. Μια μελέτη του PennState διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι με αυθεντικά χαμόγελα μπορεί να εμφανίζονται πιο ικανοί.

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...