3 άντρες, 3 σκληρές προπονήσεις για τέλειο κάψιμο (Video)

3 άντρες, 3 σκληρές προπονήσεις για τέλειο κάψιμο (Video)

Είτε έχεις παρέα, είτε προπονείσαι μόνος σου, μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε τρεις πολύ δυνατές προπονήσεις που θα σε εκτινάξουν την αντοχή σου και θα κάψουν το λίπος σου.

Μπορείς να τις κάνεις παρέα και μάλιστα σε συνδυασμό με το γυμναστήριο, βάζοντας μάθε μια από τις προπονήσεις σε κάθε βδομάδα.

Προπόνηση πρώτη

Προπόνηση δεύτερη

Προπόνηση τρίτη

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...

Πρώτο θέμα

Το σκούτερ δεν είναι …καναπές με ρόδες!
Κάποιοι μηχανόβιοι θεωρούν ότι το σκούτερ είναι ένας καναπές με ρόδες! Το λένε ειρωνικά θέλοντας να τονίσουν την αξία της μοτοσικλέτας, όμως το κακό είναι ότι κάποιοι ιδιοκτήτες σκούτερ θεωρούν...