3 άντρες, 3 σκληρές προπονήσεις για τέλειο κάψιμο (Video)

3 άντρες, 3 σκληρές προπονήσεις για τέλειο κάψιμο (Video)

Είτε έχεις παρέα, είτε προπονείσαι μόνος σου, μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε τρεις πολύ δυνατές προπονήσεις που θα σε εκτινάξουν την αντοχή σου και θα κάψουν το λίπος σου.

Μπορείς να τις κάνεις παρέα και μάλιστα σε συνδυασμό με το γυμναστήριο, βάζοντας μάθε μια από τις προπονήσεις σε κάθε βδομάδα.

Προπόνηση πρώτη

Προπόνηση δεύτερη

Προπόνηση τρίτη

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...

Πρώτο θέμα

Μάθε γιατί οι γυναίκες θέλουν τους άντρες ψηλούς!
Είσαι κοντός ή μετρίου αναστήματος δεν έχει καμία απολύτως σημασία, απλά να είσαι πιο ψηλός από εκείνην γιατί αν δεν είσαι, μάλλον δεν θα σε προτιμήσει.