4 super προγράμματα να κάνεις με το ταίρι σου! (Video)

4 super προγράμματα να κάνεις με το ταίρι σου! (Video)

Η προπόνηση με το ταίρι σου μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και αποτελεσματική, αρκεί να γίνεται σωστά. Η παρέα είναι σημαντική στη προπόνηση και ειδικά αν είναι το ταίρι σου!
Δες λοιπόν τέσσερις προπονήσεις που επιλέξαμε για σένα και την καλή σου και επέλεξε:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 1

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 3

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 4

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...

Πρώτο θέμα

5 super tips για να ανακαλύψεις τη δύναμη της θέλησης!
Δεν έκανες ποτέ στη ζωή σου πρωταθλητισμό και πάντα απορούσες πως οι αθλητές καταφέρνουν να πετυχαίνουν όλα αυτά τα ρεκόρ. Από τον στίβο μέχρι και το Moto GP τους βλέπεις και τους θαυμάζεις.