Προγράμματα με …άρωμα crossfit που θα σε εκτινάξουν (Video)

Προγράμματα με …άρωμα crossfit που θα σε εκτινάξουν (Video)

To crossfit είναι ένα σχετικό νέο άθλημα που το ακολουθούν πολλοί. Αν εσύ δεν θέλεις να γίνεις crossfit-ας, μπορείς πολύ απλά να δανειστείς τις ασκήσεις του.

Δες δύο μικρά crossfit-αδικα προγράμματα που μπορείς να εντάξεις στην προπόνηση σου για να κάψεις λίπος:

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...

Πρώτο θέμα

Ερβιν Ντίνε: Ένας Αλβανός που δεν κάνει …μερεμέτια!
Στο άκουσμα ότι κάποιος είναι από την Αλβανία τα μυαλό πάει αμέσως στα διάφορα μερεμέτια, όμως ο Έρβιν Ντίνε, είναι από την Αλβανία και δεν κάνει μερεμέτια, το αντίθετο μάλιστα.