Αυτά είναι τα 7 πράματα που μπορεί να «βλέπεις» στον σάκο!

Αυτά είναι τα 7 πράματα που μπορεί να «βλέπεις» στον σάκο!

Ο σάκος είναι μια πρώτης τάξεως προπόνηση για κάψιμο λίπους. Δεν χρειάζεται να είσαι μποξέρ για να τον …περιποιηθείς και να ιδρώσεις καίγοντας λίπος, απλά άρχισε να τον χτυπάς με προσοχή και με σύστημα. Ωστόσο το βέβαιο είναι ότι την ώρα της προπόνησης κάπως βγάζεις το …άχτι σου, κάτι βλέπεις υποσυνείδητα, ακόμα και αν δεν θέλεις αν το παραδεχτείς.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: 7 tips για να ταξιδέψεις με ασφάλεια τον χειμώνα 

Τι μπορείς να βλέπει ένας άντρας θέση του σάκου;

1. Το αφεντικό του!
2. Την πεθερά του!
3. Την γυναίκα του!
4. Το τραπεζικό υπάλληλο που δεν τον διευκολύνει στο δάνειο του.
5. Τον αντιπαθέστατο γείτονα.
6. Τον άσπονδο συνάδελφο του.
7. Τον Ρόκι!!!
8. Τον εφοριακό!
9. Τον εαυτό του!
Πάντως ότι και να βλέπεις, καλό είναι να κάνεις μια καλή προπόνηση, σε κύκλους των 3 λεπτών με ένα λεπτό διάλλειμα.

« Επιστροφή

Άλλα άρθρα...