Κατηγορία: Υγεία

Μάθε πως το καρπούζι καθαρίζει το σώμα σου από τις κραιπάλες στις διακοπές

Στις διακοπές όλοι ξεφεύγουμε και όπως είναι φυσικό απαιτείται το «αντίδοτο» που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σου. Υπάρχουν πολλά αντιοξειδωτικά φρούτα, όμως το παρεξηγημένο καρπούζι

Διαβάστε περισσότερα »

Η μοναξιά σκοτώνει και είναι πιο επικίνδυνη από τη παχυσαρκία

Η μοναξιά όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο, αλλά είναι πιο επικίνδυνη και από την παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η έρευνα, η μεγαλύτερη του είδους

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε τη σωστή αναλογία ύψους – βάρους, για να έχεις τέλειο σώμα!

07/08/2017 2263

Το ερώτημα είναι αλληγορικό και αποτελεί θέμα σε πολλές συζητήσεις με αναφορές στο «βαρύ» «ελαφρύ» κόκκαλο και άλλα τέτοια. Ποιο είναι όμως πραγματικά το σωστό βάρος που πρέπει να έχεις ανάλογα

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 7 φαγητά και ποτά της …παραλίας που σε παχαίνουν

Διακοπές και χαλάρωση! Αυτό είναι άλλωστε το δίδυμο της ξεκούρασης, όμως η κατάχρηση μπορεί να σε φορτώσει με περιττά κιλά, αφού είναι μύθος ότι δεν παχαίνει στις διακοπές και τα καίς με το κολύμπι.

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές για τα δόντια σου

Η πρόληψη είναι το καλύτερο «φάρμακο» για την υγεία των δοντιών, αλλά ο καθημερινός καθαρισμός και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο δεν είναι τα μόνα που χρειαζόμαστε για να είναι γερά

Διαβάστε περισσότερα »