Κατηγορία: Υγεία

Αν ξημέρωσες στον καναπέ καλό είναι να μην το κάνεις συνήθεια!

Ξαπόστασες για λίγο το βράδυ στον καναπέ και ξύπνησες το πρωί με το φως του ηλίου! Νιώθεις ξεκούραστος ή μετανιώνεις που για ένα ολόκληρο βράδυ έχασες τη θαλπωρή του κρεβατιού σου;

Διαβάστε περισσότερα »

Νερό σκέτο ή με λεμόνι για να κάνεις το τέλειο 6pack;

18/06/2017 1114

Πολλά λέγονται για το νερό με λεμόνι που βοηθάει στο κάψιμο λίπους. Πρόκειται για ένα ρόφημα που λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης

Διαβάστε περισσότερα »