Κατηγορία: Γυμνάσου/μόνος σου

Προπονηθείτε δίπλα στη θάλασσα στη Καλλικράτεια [VIDEO]

08/11/2013 3291

Το πρόγραμμα που έφτιαξε και παρουσιάζει ο γυμναστής Νίκος Μακρονάσιος. Είναι μια διαδρομή συνολικά τεσσάρων χιλιομέτρων με εκκίνηση από τη πλατεία της Καλλικράτειας και με κατεύθυνση προς Ηράκλεια.

Διαβάστε περισσότερα »

Δυνατή προπόνηση στο παλιό κολυμβητήριο της Πάτρας!

26/08/2013 3240

Στο άλσος μεταξύ της οδού Ηρώων Πολυτεχνείου και Κανελοπούλου στη Πάτρα στη περιοχή «πλαζ», υπάρχει το παλιό κολυμβητήριο του ΝΟΠ. Πρόκειται για μια περιοχή που προσφέρεται για προπόνηση.

Διαβάστε περισσότερα »

Καλαμαριά - Κόδρα: Διαδρομή μέσα στο πράσινο με θέα θάλασσα!

21/04/2013 3264

Η παρακάτω διαδρομή απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να γυμναστούν σε εξωτερικό χώρο και μέσα στο περιβάλλον και το μόνο που χρειάζονται είναι η κατάλληλη ενδυμασία και αρκετή διάθεση.

Διαβάστε περισσότερα »