Κατηγορία: Γυμνάσου/Ασκήσεις

3 προγράμματα που θα κάψουν το λίπος που έβαλες! (Video)

27/12/2016 2953

Για να καταφέρεις να εξαφανίσεις το λίπος που έβαλες υπάρχουν δύο τρόποι. Ο ένας είναι να τρέχεις 60 λεπτά την ημέρα και ο άλλος να βάλεις στο πρόγραμμα σου προγράμματα εναλλακτικής αεροβικής άσκησης.

Διαβάστε περισσότερα »