Κατηγορία: Υγεία/Υγιεινή διατροφή

Σε βοηθάνε πράγματι τα προβιοτικά για να χάσεις κιλά;

Σύμφωνα με έρευνες, τα παχύσαρκα άτομα έχουν διαφορετικά βακτήρια του εντέρου από τους αδύνατους ανθρώπους.Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει, επίσης, ότι οι μεταμοσχεύσεις κοπράνων από άπαχα ζώα, μπορούν να

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε γιατί το καρπούζι σε κάνει πιο ωραίο!

07/07/2017 1143

Το καρπούζι είναι δροσερό, τέλειο για τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού αλλά λίγο παρεξηγημένο, αφού πολλοί θεωρούν ότι είναι μόνο …νερό. Όμως το καρπούζι σε κάνει πιο ωραίο απ΄ ότι είσαι και δες πως

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε τα 4 καλοκαιρινά φρούτα που πρέπει να τα τιμήσεις δεόντως

Το καλοκαίρι είναι η εποχή των φρούτων! Και είναι …αμαρτία να μην τα τιμήσετε! Βέβαια δεν είναι μόνο θέμα …αμαρτίας αλλά υγείας! Τα φρούτα σας κρατούν δροσερούς και ενυδατωμένους...

Διαβάστε περισσότερα »

Νερό σκέτο ή με λεμόνι για να κάνεις το τέλειο 6pack;

18/06/2017 1921

Πολλά λέγονται για το νερό με λεμόνι που βοηθάει στο κάψιμο λίπους. Πρόκειται για ένα ρόφημα που λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης

Διαβάστε περισσότερα »