Κατηγορία: Υγεία

Καταρρίφθηκε ο μύθος ότι το μαύρο ψωμί είναι πιο υγιεινό

Τελικά ήταν και αυτός ένας μύθος και πάει, τουλάχιστον σύμφωνα με την επιστημονική έρευνα που απάντησε στο ερώτημα ποιό είδος ψωμιού είναι το πιο υγιεινό, η απάντηση μιας νέας μικρής ισραηλινής...

Διαβάστε περισσότερα »

Κρύο η ζεστό νερό για να φύγουν τα μικρόβια;

Το πλύσιμο των χεριών με κρύο νερό απομακρύνει την ίδια ποσότητα μικροβίων όσο και το πλύσιμο με ζεστό νερό, αποφαίνονται αμερικανοί ερευνητές βάσει στοιχείων που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι «παρεξηγημένες» τροφές που αδυνατίζουν

Όλες οι τροφές είναι καλές… κάποιες όμως έχουν τις ιδιότητες να μη μας παχαίνουν. Βέβαια παίζει ρόλο και ο τρόπος του μαγειρέματος… αλλά ας υποθέσουμε ότι μαγειρεύονται στεγνά και υγιεινά με ελάχιστο

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε πως καταπολεμάς τις αιμορροΐδες στη προπόνηση!

Έχεις αιμορροΐδες; Μην τρελαίνεσαι είναι κάτι που συμβαίνει αφού άθληση και αιμορροΐδες συνυπάρχουν συχνά. H έντονη πίεση αίματος στις φλέβες του πρωκτού οδηγεί στο πρήξιμο αυτών και μερικές φορές...

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε τι συμβαίνει και μικραίνει ο …μικρούλης σου στη θάλασσα;

Βουτάς στη θάλασσα δροσίζεσαι αλλά ο μικρούλης σου μαζεύεται και μικραίνει. Είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει σε όλους μας! Μάλιστα είναι τόσο έντονο που δύσκολα …ανακάμπτει ακόμα και αν δίπλα σου ...

Διαβάστε περισσότερα »