Κατηγορία: Υγεία

Η βόλτα του σκύλου δίνει ζωή, όσο προπονημένος και να είσαι!

Όσο μεγαλώνουμε τόσο μειώνονται τα επίπεδα της σωματικής μας δραστηριοποίησης. Βρετανοί ερευνητές προτείνουν, λοιπόν, σε όλους τους ηλικιωμένους να αποκτήσουν σκύλο, καθώς αποδεικνύεται ότι όσοι έχουν

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο ταμπού που μπορείς να έχεις και να σου στοιχίσει τη ζωή

Ναι είσαι άντρας και μάλιστα πολύ άντρας. Όμως αυτό δεν έχει να κάνει με την υγεία σου, αλλά με τις σεξουαλικές σου προτιμήσεις. Το να αποφεύγεις όμως μια ιατρική εξέταση που θεωρείς ότι «θίγει» τον

Διαβάστε περισσότερα »

Τα κιλά που χάνεις το καλοκαίρι και πως τα διατηρείς

Το καλοκαίρι με τη ζέστη χάνουμε κάποια κιλά, δύο ή τρία και αυτό οφείλετε στη ζέστη. Ωστόσο δεν σημαίνει πως επειδή το καλοκαίρι μας μειώνει τα κιλά και μας κάνει να φαινόμαστε πιο γραμμωμένοι,

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτοί είναι οι 7 συνδυασμοί τροφών που τινάζουν στον αέρα την διατροφή σου!

Προσπαθείς να κρατήσεις ή να χάσεις κάποια κιλά και όμως κάποιες φορές, εν αγνοία σου, βρίσκεσαι να συνδυάζεις τροφές που είναι μεν γευστικές αλλά μόνο καλό δεν κάνουν και τινάζουν στον αέρα

Διαβάστε περισσότερα »

Και όμως υπάρχει το αντιηλιακό γονίδιο… Μάθε αν το έχεις!

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα γονίδιο είναι υπεύθυνο για την αντιηλιακή προστασία του δέρματος, αφού προσφέρει προστασία έναντι της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας, σε όποιον το έχει στο DNA του.

Διαβάστε περισσότερα »

Ανατροπή: Τέλος τα πολλά και μικρά γεύματα αν θέλεις να χάσεις κιλά!

23/07/2017 1170

Θέλεις να χάσεις και το τελευταίο λίπος από το κορμί σου ή απλώς να χάσεις κιλά, τότε σύμφωνα με τους επιστήμονες πρέπει να ξεφύγεις από την πρακτική των πολλών και μικρών γευμάτων ημερησίως.

Διαβάστε περισσότερα »