Κατηγορία: Υγεία/Υγιεινή διατροφή

Λένε ότι αυτή είναι η πράσινη ρίζα που εξαφανίσει τη …φαλάκρα

11/06/2017 1035

Η φαλάκρα είναι το πρόβλημα των περισσότερων ανδρών και όλα αυτά τα χρόνια η επιστημονική κοινότητα έχει ανακοινώσει διάφορες θεραπείες που βγάζουν μαλιά. Αυτή τη φορά η λύση στο πρόβλημα έρχεται από

Διαβάστε περισσότερα »

Καταρρίφθηκε ο μύθος ότι το μαύρο ψωμί είναι πιο υγιεινό

Τελικά ήταν και αυτός ένας μύθος και πάει, τουλάχιστον σύμφωνα με την επιστημονική έρευνα που απάντησε στο ερώτημα ποιό είδος ψωμιού είναι το πιο υγιεινό, η απάντηση μιας νέας μικρής ισραηλινής...

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι «παρεξηγημένες» τροφές που αδυνατίζουν

Όλες οι τροφές είναι καλές… κάποιες όμως έχουν τις ιδιότητες να μη μας παχαίνουν. Βέβαια παίζει ρόλο και ο τρόπος του μαγειρέματος… αλλά ας υποθέσουμε ότι μαγειρεύονται στεγνά και υγιεινά με ελάχιστο

Διαβάστε περισσότερα »

Πως μπορείς να βάλεις κιλά ακόμα και αν είσαι από τους skinny τύπους

Προσπαθείς να βάλεις κιλά, να δεις και λίγο μυϊκό όγκο πάνω σου, αλλά η κληρονομικότητα είναι εκείνη που δεν σε αφήνει. Είσαι από τους λεγόμενους skinnyτύπους που δεν βάζουν με τίποτα κιλά και όμως...

Διαβάστε περισσότερα »