Κατηγορία: Υγεία/Health

Μάθε τι κάνει η αεροβική προπόνηση στον εγκέφαλο σου!

Η αερόβια γυμναστική μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της μνήνης και να διατηρήσει τον εγκέφαλο υγιή καθώς μεγαλώνουμε, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο NeuroImage.

Διαβάστε περισσότερα »