Κατηγορία: Υγεία

Το …λιώσιμο του σαββατοκύριακου που δεν είναι ποτέ αρκετό!

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που το σαββατοκύριακο και κυρίως την Κυριακή φροντίζουν να λιώνουν κυριολεκτικά στον ύπνο και γενικότερα στη ξάπλα. Από κρεβάτι σε καναπέ και από καναπέ σε πολυθρόνα...

Διαβάστε περισσότερα »

Να τι πρέπει να κάνεις αν κόψεις το κάπνισμα για να γλιτώσεις το πάχος! (Video)

Θέλεις να το κόψεις! Από τη μια σκέφτεσαι το κακό που κάνει στην υγεία σου και από την άλλη ότι θα αυξηθεί το βάρος σου, κάτι που συμβαίνει σε όλους τους καπνιστές που κόβουν το τσιγάρο.

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε τα 3 τρόφιμα με την «κρυμμένη» καφεΐνη που σε φορτώνει

Ο καφές γενικά κάνει καλό στην υγεία, όμως όπως συμβαίνει με όλα τα τρόφιμα, η υπερκατανάλωση είναι επιβλαβής. Και μπορεί εσύ να μην υπερκαταναλώνεις καφέ, όμως σε διάφορα τρόφιμα υπάρχει η «κρυμμένη»

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτός είναι ο χειρότερος εχθρός της διατροφή σου!

Όταν κάνεις διατροφή υπάρχουν πολλοί πειρασμοί και ίσως θεωρείς ότι ένα γλυκό ή ένα πιτόγυρο είναι ο χειρότερος εχθρός της διατροφής σου, όμως κάνεις λάθος, δεν είναι η μικρή παρασπονδία εχθρός!

Διαβάστε περισσότερα »

Δες τι μπορεί να πάθεις αν αλλάξεις χρώμα στα μάτια σου!

Έχει ωραία σκούρα μάτια αλλά εσύ αποφάσισε να τα κάνεις ωραία και γαλάζια επειδή έτσι σου ταιριάζει στο χρώμα του δέρματος και των μαλλιών σου! Έτσι λοιπόν έβαλες έγχρωμους φακούς επαφής και πλέον...

Διαβάστε περισσότερα »