Κατηγορία: Υγεία/Health

Αυτά είναι τα 15 συμπτώματα που σου δείχνουν ότι πρέπει να μειώσεις τον καφέ!

Ο καφές είναι απόλαυση, αλλά αποτελείται κυρίως από καφεΐνη που είναι διεγερτικό. Καφεΐνη υπάρχει και σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα με φυσικά κυριότερο τον καφέ.

Διαβάστε περισσότερα »

Απομυθοποίησε τους 12 μύθους του αλκοόλ!

Είναι βέβαιο ότι δεν υπάρχει λάτρης του αλκοόλ που να μην έχει αναρωτηθεί σχετικά με διάφορους μύθους που κυκλοφορούν γύρω από αυτό. Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τους συχνότερους μύθους σχετικά

Διαβάστε περισσότερα »

Να γιατί πρέπει να πίνεις καφέ μετά το πρωινό!

Όπως και ο περισσότερος κόσμος έτσι και εσύ πίνεις καφέ το πρωί που θα ξυπνήσεις. Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτός είναι ο κίνδυνος που απορρέει από τα συμπληρώματα βιταμινών!

Οι άνδρες, και ειδικότερα οι καπνιστές, φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του πνεύμονα αν λαμβάνουν μεγάλες δόσεις βιταμινών Β6 και Β12, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη

Διαβάστε περισσότερα »

Να γιατί όσοι δουλεύουν πολύ, πίνουν και πολύ!

Αν δουλεύεις πολλές ώρες την ημέρα, ίσως να πίνεις πολύ, περισσότερο από τους άλλους. Αυτό έχει διαπιστώσει επιστημονική έρευνα που ανέλυσε στοιχεία χιλιάδων ανθρώπων από εκατοντάδες χώρες του κόσμου.

Διαβάστε περισσότερα »