Κατηγορία: Υγεία/Health

Ξανανιώνει το εγκέφαλο η ινδική κάναβη λένε οι επιστήμονες!

Η ινδική κάνναβη, όταν χορηγείται σε μικρές δόσεις καθημερινά, μπορεί να ανακόψει τη γήρανση του εγκεφάλου και την εκφύλιση της μνήμης, δείχνει διεθνή μελέτη που έγινε σε πειραματόζωα.

Διαβάστε περισσότερα »

Αν είσαι λαίμαργος πρέπει να μάθεις το γιατί!

Είσαι λαίμαργος και μετά τρέχεις στην προπόνηση για να κάψεις ότι έφαγες; Είναι γνωστό ότι οι αθλητές τρώνε πολύ, όμως αν εσύ τρως περισσότερο τότε είσαι λαίμαργος και καλό θα είναι να μάθεις το γιατί

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα παλιό απαγορευμένο αναβολικό υπόσχεται να γίνει το… «χάπι της άσκησης»

03/05/2017 1002

Μπορεί να μη κάθεσαι στον καναπέ σου και να γυμνάζεσαι… αλλά το «χάπι της άσκησης» θα σε κάνει …superman χωρίς πολύ κόπο! Αυτό τουλάχιστον υπόσχονται αμερικανοί επιστήμονες

Διαβάστε περισσότερα »

Εμείς οι Έλληνες πάσχουμε από έλλειψη βιταμίνης D!

01/05/2017 1438

Ζούμε σε μια από τις πιο ηλιόλουστες χώρες του πλανήτη αλλά, δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια επιδημιολογικά στοιχεία δείχνουν ότι παρουσιάζουμε ανεπάρκεια στη «βιταμίνη του ήλιου», τη βιταμίνη D,

Διαβάστε περισσότερα »