Κατηγορία: Υγεία/Υγιεινή διατροφή

Οι 7 τρόφες που θα κάψουν το λίπος της κοιλιάς σου!

01/05/2017 1761

Υπάρχουν κάποιες τροφές που σε βοηθάνε να κάψεις το λίπος που κρύβει τους κοιλιακούς σου. Σε συνδυασμό πάντα με την προπόνηση μπορείς να εντάξεις αυτές τις τροφές στο καθημερινό σου διατροφολόγιο...

Διαβάστε περισσότερα »

Η τριπλέτα βοτάνων που μπορεί να σε κάνει στιλάκι για το καλοκαιρι

Αν αγωνίζεσαι να χάσεις κιλά και χύνεις πολύ ιδρώτα στη προπόνηση, μπορείς άνετα να ενισχύσεις αυτή την προσπάθεια σου με έναν συνδυασμό, μια τριπλέτα βοτάνων που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά που

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόσεχε τις «βουλγάρικες» μπόμπες που πίνεις, αλλά και αυτά που τρως!(Video)

Είσαι σίγουρος ότι το φαγητό που τρως ή το ποτό που πίνεις δεν είναι «μπόμπα»; Στο ποτό μπορεί να το καταλάβεις, στο φαγητό όμως; Νοθευμένα ή αλλοιωμένα προϊόντα αξίας 230 εκατομμυρίων ευρώ

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι 5 τροφές που θα σε κρατήσουν νέο

Είναι γνωστό ότι η σωστή διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα. Με την κατάλληλη και υγιεινή διατροφή, λοιπόν, μπορείτε να διατηρήσετε την νεότητά σας αποφεύγοντας να χρησιμοποιείτε τα χημικά παρασκευάσματ

Διαβάστε περισσότερα »

Ένας extreme τρόπος να χάσεις γρήγορα κιλά και …να τα διατηρήσεις!

23/04/2017 1143

Έβαλες κιλά και δεν θέλεις να περιμένεις να τα χάσεις σταδιακά και με τον αργό …παραδοσιακό τρόπο; Υπάρχει ένας extreme τρόπος να τα χάσεις, αλλά και να καταφέρεις να τα διατηρήσεις, όπως υποστηρίζει

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε τι κακό μπορεί να σου κάνουν τα αναψυκτικά diet

Οι άνθρωποι που πίνουν κάθε μέρα αναψυκτικά διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά, όπως η φρουκτόζη, έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια λόγω Αλτσχάιμερ ή να πάθουν ισχαιμικού τύπου...

Διαβάστε περισσότερα »