Κατηγορία: Tips

Προπονήσου με τον κολλητό, αλλά πρόσεχε τη …λούφα!

23/03/2017 2373

Κάθεσαι αμέριμνος με τον κολλητό σου σε ένα καφέ, όταν εκείνος προσέχει τις μπάκες σας που αρχίζουν να προεξέχουν …επικίνδυνα και προτείνει να πάτε γυμναστήριο! Στην αρχή η ιδέα ακούγεται ωραία

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτή είναι η ηλικία που αρχίζει να σου …μικραίνει!

22/03/2017 2459

Το σώμα σου όσο μεγαλώνεις αλλάζει και από τις αλλαγές αυτές δεν εξαιρείται ούτε ο …μικρούλης σου, που γίνεται ακόμα πιο μικρούλης, όσο μεγάλο και να τον έχεις. Αν δεν κατάλαβες το ανδρικό πέος...

Διαβάστε περισσότερα »

7 τρόποι να κάψεις θερμίδες όταν δεν πας γυμναστήριο

22/03/2017 2381

Όταν η μέρα σου είναι γεμάτη δουλειά, υποχρεώσεις και μοιάζει ατελείωτη, το τελευταίο πράγμα που σκέφτεσαι είναι το αν θα προλάβεις να πας γυμναστήριο. Κάτι που μεταξύ μας, ακόμη κι αν προλάβεις...

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτή είναι η χώρα με τους πιο ευτυχισμένους ανθρώπους και δες που είμαστε εμείς!

20/03/2017 2377

Θα μπορούσαμε να ήμασταν η πιο ευτυχισμένη χώρα τουλάχιστον της Ευρωπαϊκής Ένωσης, όμως είμαστε η 87η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο, ενώ το Ισραήλ που βρίσκεται σε εμπόλεμη ζώνη είναι στην 11η θέση.

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 20 φράσεις που δεν γνωρίζεις αν είσαι 30 χρονών

20/03/2017 2410

Οι δεκαετίες αλλάζουν και μαζί τους οι συνήθειες των ανθρώπων που ακολουθούν αναγκαστικά τις τεχνολογικές εξελίξεις. Μέσα σε λίγα χρόνια οι ραγδαίες αλλαγές στις τηλεπικοινωνίες και στα μέσα μουσικής

Διαβάστε περισσότερα »

Δες τι κάνει ο γερμανός πρωταθλητής fitness για να κάψει λίπος

19/03/2017 2496

Υπάρχουν πολλών ειδών προπονήσεις για να κάψεις λίπος. Ο Patrick Teutsch είναι Γερμανός και πρωταθλητής fitness και εκτός από το κλασσικό τρέξιμο κάνει μια σειρά ασκήσεων για να κάψει το περιττό λίπο

Διαβάστε περισσότερα »