Κατηγορία: Tips

5 tip για να είσαι σίγουρος για τον καιρό της άνοιξης στη θάλασσα

Ένα ξέγνοιαστο ζεστό σαββατοκύριακο και αποφάσισες να βγάλεις εκείνο το βαρκάκι που έχεις να αρμενίζεις λίγο και να χαρείς τη θάλασσα. Ο ουρανός καθαρός και όπως λέει η λαϊκή ρήση… αστραπές...

Διαβάστε περισσότερα »

Πως αφαιρείς τη …μελανιά, που μετάνιωσες που την έκανες; (Video)

Όταν έκανες το τατουάζ ήσουν πολύ σίγουρος! Όταν σε ρώτησε ο άνθρωπος αν είσαι σίγουρος, απάντησες πολλές φορές θετικά και εκείνος προχώρησε στη «μελανιά» όπως λέει και το γνωστό τραγούδι του Σταυρού

Διαβάστε περισσότερα »

10 tips για να χαρείς με ασφάλεια το βραδινό τρέξιμο!

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, πολλοί είναι εκείνοι που προτιμούν να τρέχουν όταν πέσει ο ήλιος, το βράδυ δηλαδή με τη δροσιά. Δεν είναι κακό, ωστόσο πρέπει να παίρνεις κάποια μέτρα προστασίας...

Διαβάστε περισσότερα »

8 tips για να ψωνίζεις τα πιο φρέσκα λαχανικά και φρούτα

Πας στο σούπερ μάρκετ ή ακόμα στη λαϊκή και φυσικά θέλεις να ψωνίσεις ότι πιο φρέσκο υπάρχει από λαχανικά και φρούτα. Όμως πως θα καταλάβεις αν είναι πραγματικά φρέσκα ή απλά έχουν διατηρηθεί...

Διαβάστε περισσότερα »

Ο θάνατος δεν κάνει διακρίσεις και δίνει το παράδειγμα!

Ακούγεται ως τραγική ειρωνεία. Άνθρωποι που παίζουν τη ζωή τους στη καθημερινότητα για να σώσουν εμάς τους κοινούς θνητούς αλλά και αθλητές που αγωνίζονται σε σπορ θεαματικά αλλά και επικίνδυνα χάνουν

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 3 περιπτώσεις που μπορείς να …απολαύσεις τη χλίδα του Μονακό, χωρίς λεφτά!

Ακούγεται σαν διαφημιστικό τρικ αλλά δεν είναι. Μπορείς να απολαύσεις τη χλίδα του Μονακό ή όποιου άλλου κοσμοπολίτικου σημείου σε όλο τον κόσμο χωρίς να πληρώσεις μια και ίσως σε κάποιες περιπτώσεις

Διαβάστε περισσότερα »

3 ασκήσεις που όλοι νομίζουν ότι ξέρουν να τις εκτελούν σωστά!

Πιέσεις πάγκου, σκουότ και άρσεις θανάτου είναι οι επίμαχες ασκήσεις που οι πολλοί νομίζουν ότι ξέρουν να εκτελούν σωστά. Όλοι στα γυμναστήρια έχουν να εκφράσουν και μια άποψη για την σωστή εκτέλεση.

Διαβάστε περισσότερα »

Αν κάνεις αυτούς τους κοιλιακούς τότε είσαι πολύ γυμνασμένος! (Video)

Πάμπολες είναι οι ασκήσεις για τους κοιλιακούς και τελευταία της μόδας είναι οι σανίδα! Όμως υπάρχουν κάποιες κοιλιακοί που δεν είναι μόνο δύσκολοι αλλά αποδεικνύουν ότι είσαι γυμνασμένος...

Διαβάστε περισσότερα »