Κατηγορία: Υγεία/Υγιεινή διατροφή

Η πιο δυνατή φυσική υπερτροφή είναι τα αυγά!

Ως πρωταγωνιστή της καθημερινής διατροφής μας, έχουν σκοπό να αναδείξουν το αυγό, οι ενημερωτικές δράσεις και εκδηλώσεις που έγιναν σε όλο τον κόσμο, στο πλαίσιο της πρόσφατης Παγκόσμιας Ημέρας Αυγού.

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε αν και πότε μπορείς να την …πατήσεις από τη ζαχαρίνη

Οι περισσότεροι υγειονομικές αρχές θεωρούν την σακχαρίνη ασφαλή για κατανάλωση από τον άνθρωπο. Παρόλα αυτά, εξακολουθεί να υπάρχει κάποιος σκεπτικισμός σχετικά με τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις της

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτοί είναι οι 3 παράγοντες για τον καλύτερο συνδυασμό διατροφής και μεταβολισμού!

Κάνεις διατροφή αλλά ο μεταβολισμός σου δεν ενεργοποιείται όπως θα ήθελες. Για να μην αναρωτιέσαι τι συμβαίνει μάθε για τους τρεις παράγοντες που μεσολαβούν ανάμεσα στη διατροφή και στη ταχύτητα...

Διαβάστε περισσότερα »