Κατηγορία: Υγεία

Πόσα γνωρίζεις για τα 10 οφέλη του καφέ αλλά και το όριο κινδύνου!

Ο καφές είναι ένα αγαπημένο ρόφημα που γενικά κάνει καλό στην υγεία. Μάλιστα οι επιστήμονες συνοψίζουν 10 θετικά του καφέ στην υγεία μας. Ωστόσο υπάρχουν και αρνητικά και αυτά έχουν να κάνουν...

Διαβάστε περισσότερα »

3 διατροφικές επιλογές με …άρωμα Σαρακοστής, για τέλειο 6puck

Θα νηστέψεις ή όχι η Σαρακοστή είναι μια καλή ευκαιρία να αναθεωρήσεις το διατροφικό σου πρόγραμμα και να μπεις σε μια διαφορετική νηστεία, αυτή που θα σε απαλλάξει από τα κιλά και θα σου δώσει...

Διαβάστε περισσότερα »

Δες τι να κάνεις αν την πάθεις… την δηλητριάση

27/02/2017 1156

Και ξαφνικά εκεί που …ξαποστάζεις από τις λαγάνες, τον ταραμά και τα θαλασσινά αρχίζεις να νιώθεις κάπως περίεργα το στομάχι σου… κάτι που χειροτερεύει… Μην αναρωτιέσαι το πιθανότερο είναι ότι έχεις

Διαβάστε περισσότερα »

8 tips για να βελτιώσεις την ποιότητα του αέρα στο σπίτι!

Μπορεί να μην το πιστεύατε μέχρι τώρα, αλλά ο εσωτερικός αέρας του σπιτιού σας μπορεί να είναι αρκετά μολυσμένος, όσο και ο εξωτερικός. Μάλιστα, πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι ο αέρας...

Διαβάστε περισσότερα »