Πόδια Tag

Fitness Hot Slides

Έτσι θα …στρώσεις τις γάμπες σου και θα έχεις δυνατά και συμμετρικά πόδια

3 Ιουνίου, 2020

Fitness Hot Slides

Αυτή είναι μια πολύ δυνατή προπόνηση για τα πόδια σου

4 Νοεμβρίου, 2019

Hot Slides Περιποιηση

Ξύρισμα ή τριμάρισμα στα πόδια; 5 tips για να δείχνεις πιο ωραίος

19 Ιουνίου, 2019

Fitness Hot Slides

Μη ξεχνάς τα πόδια! Δες πως θα τα γυμνάσεις χωρίς βάρη

9 Μαΐου, 2019

Fitness Hot Slides

Αυτά είναι τα 5 στάδια για το ασφαλές και αποδοτικό squat

3 Απριλίου, 2019

3 ξεχωριστές ασκήσεις που δυναμώνουν τα χέρια και τα πόδια σου (Video)

27 Δεκεμβρίου, 2018

Fitness Hot Slides

Δεν αν τα μηχανήματα ή τα ελεύθερα βάρη θα σου χτίσουν δυνατότερα πόδια (Video)

18 Δεκεμβρίου, 2018

Fitness Hot Slides

Χτίσε γλουτιαίους και μηριαίους ταυτόχρονα με αυτές τις ασκήσεις (Video)

26 Νοεμβρίου, 2018

3 παραλλαγές για το πιο βαθύ squat που θα απογειώσει την προπόνησή σου

16 Οκτωβρίου, 2018

Hot Slides Περιποιηση

Να γιατί πρέπει να έχεις πάντα περιποιημένα άκρα – 5 tips για να το πετύχεις

19 Σεπτεμβρίου, 2018

Hot Slides Hot Stuff

Αν σου αρέσουν τα …πόδια έτσι θα τα …αξιοποιήσεις καλύτερα!

5 Σεπτεμβρίου, 2018