Το στήθος που λέμε ή το πιο σωστό οι θωρακικοί είναι η μυϊκή ομάδα που τονίζει το σώμα και το στιλ του κάθε γυμνασμένου άντρα.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Χτίσε στήθος στo γυμναστήριο και με Big Chest Day όπως το κάνει ο Maxim   Για να χτίσεις ένα γραμμωμένο και

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας δεν επιτρέπουν σε όλους να γυμναστούν όπως και όσο θα ήθελαν όμως ένα σύστημα υπόσχεται ότι υπάρχει λύση στο πρόβλημα. Ο λόγος για την προπόνηση EMS ή αλλιώς προπόνηση με ηλεκτρομυοδιέγερση. Αυτή, είναι μια σύγχρονη μέθοδος αποτελεσματικής και γρήγορης γυμναστικής.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ:

Οι πληροφορίες που ήθελαν τον Κίλιαν Μέρφι να πρωταγωνιστεί στη νέα ταινία του Κρίστοφερ Νόλαν στο ρόλο του πατέρα της ατομικής βόμβας, Τζ. Ρόμπερτ Οπενχάιμερ, τελικά επιβεβαιώθηκαν. Ο Κρίστοφερ Νόλαν έφυγε από τη Warner και ετοιμάζει τη νέα του ταινία για τη Universal. Μτά τη βραβευμένη

Αν βαρέθηκες κλεισμένος στους …τέσσερις τοίχους του γυμναστηρίου και  η προπόνηση μόνο με βάρη έχει καταντήσει ανούσια και βαρετή; Είτε το θέλουμε, είτε όχι τα βάρη είναι απαραίτητα για την ενδυνάμωση του σώματος μας και συμπληρώνουν εποικοδομητικά με άλλα είδη προπόνησης. Ωστόσο η ενασχόληση με

Μπορεί να τονωθεί με φυσικό τρόπο ο αισθησιασμός της ερωτικής επαφής; Η απάντηση είναι ναι και ο τρόπος είναι δυο τρόφιμα που δεν μας είναι καθόλου άγνωστα.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Να γιατί εκείνη χρειάζεται την τρυφερή αγκαλιά από σένα!   Διαχρονικά τα τρόφιμα στα οποία αποδίδονται αφροδισιακές ιδιότητες συχνά

Στην Ελλάδα η πρεμιέρα του νέου Τζέιμς Μποντ μπορεί να είχε πολλά εισιτήρια όμως πολλοί είναι εκείνοι που βγήκαν απογοητευμένοι από τις αίθουσες σχολιάζοντας ότι δεν ήταν αυτό που περίμεναν.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Μάθε γιατί μεγάλοι σταρ του Χόλιγουντ έρχονται Θεσσαλονίκη   Έκαναν λόγο για μια ταινία θεαματική αλλά