Τα μήλα είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών, καθώς και μη-θρεπτικών συστατικών και περιέχουν υψηλά επίπεδα πολυφαινολών και άλλων φυτοχημικών. Προσθέτοντας ένα μεσαίου μεγέθους μήλο στη διατροφή σας λαμβάνετε 8,4 mg βιταμίνης C. Το ποσό αυτό ισοδυναμεί με 9% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για τη βιταμίνη

Το 20% όλων των τροφίμων που παράγονται στην Ευρώπη καταλήγουν στη χωματερή ή γίνονται ζωοτροφές. Το κόστος για την οικονομία ανέρχεται ετησίως σε 140 δις ευρώ. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι για να επιλυθεί αυτό το πρόβλημα απαιτείται συλλογική προσπάθεια: όλοι, από τους παραγωγούς μέχρι τους

Τον έκανε σταρ και του χάρισε ένα Όσκαρ με το ρόλο του στην ταινία Μονομάχος. Τώρα, ο Ρίντλεϊ Σκοτ ετοιμάζεται να σκηνοθετήσει ξανά το Χοακίν Φοίνιξ, στο ρολο του Μεγάλου Ναπολέοντα.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ:  The Crown: Η σκοτεινή ιστορία πίσω από τη Νταϊάνα   Ο Ρίνλεϊ Σκοτ αυτήν την

Το First Folio («Πρώτο Βιβλίο») που περιέχει 36 έργα του Σαίξπηρ είναι το ένα από τα έξι πλήρη αντίτυπα που σώζονται μέχρι σήμερα στα χέρια ιδιωτών. Ο οίκος εκτιμούσε ότι θα έπιανε 4-6 εκατομμύρια δολάρια στη δημοπρασία. Στην τιμή ρεκόρ των 9,97 εκατομμυρίων δολαρίων πουλήθηκε ένα

Στο τελευταίο τεύχος του Architectural Digest (AD), ο Δανός αρχιτέκτονας Μπιάρκε Ίνγκελς, θυμήθηκε ότι ενώ βρισκόταν σε μία τηλεδιάσκεψη στο σπίτι της οικογένειάς του -το οποίο τυχαίνει να είναι ένα φέριμποτ 450 τόνων δεμένο στην Κοπεγχάγη- ο άνθρωπος στην άλλη άκρη της γραμμής τον ρώτησε

Η Έμα Κόριν ως πριγκίπισσα Νταϊάνα και ο Τζος Ο’ Κόνορ στον ρόλο του πρίγκιπα Καρόλου βρίσκονται στο επίκεντρο του νέου κύκλου της βρετανικής σειράς The Crown, του οποίου το trailer έδωσε στη δημοσιότητα το Netflix. Λίγες ώρες νωρίτερα, ο επίσημος λογαριασμός του The Crown στo