Η μοναχική προπόνηση είναι καλή αλλά πολλές φορές κουράζει. Τα περισσότερα γυμναστήρια κυρίως τα μεγάλα προσφέρουν διάφορα ομαδικά προγράμματα αλλά και τη νέα μόδα που είναι το functional
Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων γιαουρτιού εβδομαδιαίως συμβάλλει σε μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών αδενωμάτων στο έντερο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Τα δεδομένα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στο γαστρεντερολογικό περιοδικό «Gut», δείχνουν ότι η θετική επίδραση του γιαουρτιού σε καθημερινη βάση είναι ακόμη
Την αναβάθμιση της πίστας του Αυτοκινητοδρομίου Σερρών, ανακοίνωσε ο Δήμαρχος Σερραίων Πέτρος Αγγελίδης.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Δες τι μπορείς να κάνεις με τη μηχανή σου σε μια πίστα καρτ (Video)   Όπως δήλωσε ο κ. Αγγελίδης το Αυτοκινητοδρόμιο με το πέρας των εργασιών θα γίνει πιο ελκυστικό, πιο ανταγωνιστικό
Τι μπορεί να πάθουν τα μάτια σου το καλοκαίρι; Ίσως να νομίζεις τίποτα, αλλά δεν είναι έτσι. Προσοχή στις βουτιές σε θάλασσα και πισίνες, αλλά και σε άλλες υπαίθριες δραστηριότητες συνιστούν οι οφθαλμίατροι για το καλοκαίρι, καθώς μολύνσεις και  υπεριώδης ακτινοβολία καραδοκούν για να πλήξουν τα
Είναι Ελληνοτσέχα με μπαμπά Έλληνα επιχειρηματία και μητέρα Τσέχα παιδίατρο, η πανέμορφη Noëlle Koutra,. Εκείνη είναι ένας εκρηκτικός συνδυασμός και των δύο με πολλά ταλέντα και ιδιαίτερη ομορφιά.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Η πιο σέξι δικηγόρος γέννησε και είναι πάλι στιλάκι και hot!   Περιζήτητη ως μοντέλο, με ευρωπαϊκή αναγνώριση,
Καλοκαίρι υψηλές θερμοκρασίες αλλά και μποτιλιαρίσματα στους δρόμους προς τις παραλίες. Συνθήκες που επιβαρύνουν το αυτοκίνητο του με απρόβλεπτες συνέπειες.   ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αν σου αρέσουν οι off road καταστάσεις μάθε τι να προσέχεις   Για να μη μείνεις στην άκρη του δρόμου μια καυτή μέρα του καλοκαιριού και