Αυτό είναι το πιο …slow motion πρόγραμμα κοιλιακών που θα σε κάνει …φέτες! (Video) [VIDEO]
0 comments
Γραμμωμένη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι! Προλαβαίνω; Εμείς σού προτείνουμε ένα πρόγραμμα διάρκειας 8 λεπτών που έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά για την κοιλιακή περιοχή. Οι άντρες αγαπούν αυτές τις ασκήσεις (πώς αλλιώς να αποκτήσουν six pack;) και το καλύτερο;
Μπορούν να γίνουν οπουδήποτε κι αν βρίσκεσαι, ακόμα κι αν βαριέσαι να πας γυμναστήριο, με τη μοναδική προϋπόθεση να μην βιάζεσαι και τα κάνεις όλα …αργά και σταθερά:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Αυτό είναι το κόλπο για να μην μυρίζουν τα παπούτσια σου
Έτσι θα υπολογίσεις σωστά τα βάρη που «φορτώνεις»
Για πόσα λεφτά θα έκανες γυμνή φωτογράφιση;
Μάθε τι να φοβάσαι στα σούπερ μάρκετ στα παραθεριστικά μέρη
Μάθε αν η αερόβια ή τα βάρη ανεβάζουν τον μεταβολισμό σου
Θα πήγαινες σε ένα γκρουπ αεροβικής που έχει μόνο με γυναίκες;
