Έκανε μία ολόκληρη προπόνηση γυμνός στα χιόνια!
0 comments
Όσοι τον είδαν σίγουρα θα …πάγωσαν! Ο personal trainer Γιώργος Καζακόπουλος γδύθηκε και φορώντας μόνο το παντελόνι της φόρμας, αρβυλάκια και γάντια, βγήκε στο φρέσκο χιόνι και προπονήθηκε.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Έτσι θα προπονηθείς στο κρύο χωρίς να κρυώσεις
Μάλιστα στον λογαριασμό του στο Instragram έγραψε το εξής: «Αν νομίζεις ότι το σώμα σου φτιάχτηκε μόνο για να βλέπεις Netflix και να χαλαρώνεις… ξανασκεφτείτε τις ικανότητές σας».
Δες το βίντεο με τον Γιώργο Καζακόπουλο να προπονείται γυμνός στα χιόνια:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δες και το πρόγραμμα που ακολούθησε:
5 rounds of:
50” shuttle run
40” jump squats
30” broad jumps
20” burpees
30” Rest
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
#19032019
Έτσι θα καταφέρεις να έχεις ισορροπημένη διατροφή όλο το καλοκαίρι
Ευχάριστη έκπληξη η ανακοίνωση της 40η Πανελλήνια Συγκέντρωση Μοτοσικλετιστών
Μάθε τι μπορεί να αποκαλύψει για σένα ένα απλό «like»
Δες γιατί όταν ξεπερνάς συνεχώς τα όρια της προπόνησης κάνεις μια …τρύπα στο νερό!
Πόσους αγώνες της F1 θα δούμε φέτος; – Αρχή 5 Ιουλίου στην Αυστρία
