Ένας χυμός για να κάψεις το λίπος της κοιλιάς
0 comments
Ο χυμός αυτός καίει το λίπος καθώς είναι εξαιρετικά ενεργειακός και ενεργοποιεί το μεταβολισμό.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτά είναι τα βότανα που σε ανακουφίζουν από το κάψιμο του ήλιου
Ο χυμός αυτός βοηθάει τον οργανισμό να κάψει το λίπος φυσικά σε συνδυασμό με την προπόνηση. Ο χυμός δεν υπερβαίνει τις 150 θερμίδεςγια ένα ποτήρι. Δοκίμασέ τον ως πρωινό ή δεκατιανό γεύμα
Δες πως τον φτιάχνεις!
Τα υλικά που θα χρειαστείς:
Φουντούκια: Είναι αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E
Χυμός πορτοκάλι: Πλούσιος σε βιταμίνη C
Μήλο: Πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες
Μπανάνα: πλούσια σε κάλιο
Μέλι: Χαρακτηρίζεται ως αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο
Κανέλα: Αντιοξειδωτικό με μηδέν θερμίδες
