fbpx

Έτσι θα αποφύγεις την παγίδα να μείνεις χωρίς τρόφιμα την πιο ακατάλληλη στιγμή!

Έτσι θα αποφύγεις την παγίδα να μείνεις χωρίς τρόφιμα την πιο ακατάλληλη στιγμή!

Αν είσαι εργένης τότε ίσως έχεις πέσει αρκετές φορές σε αυτή τη παγίδα: Γυρνάς σπίτι από τη δουλειά πεινασμένος. Αλλάζεις γρήγορα κάνεις ένα ντουζάκι και ορμάς στη κουζίνα να μαγειρέψεις κάτι να φας. Από τη δουλειά είχες λιγουρευτεί μια ωραία νοστιμότατη μακαρονάδα όμως ξαφνικά διαπιστώνεις ότι δεν έχεις …μακαρόνια!

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Πόσο αποτελεσματική μπορεί να είναι η γυμναστική στο σπίτι

 

Αν σχολάς σε ώρα που τα μαγαζιά είναι ανοικτά έχει καλώς. Φοράς παπούτσια και μια φόρμα και αγοράζεις μακαρόνια. Αν όμως είναι αργά είτε θα αλλάξεις το μενού σου είτε θα παραγγείλεις με μεγαλύτερο φυσικά κόστος.

Πως λοιπόν δεν θα ξεμείνεις ποτέ από τρόφιμα;

Η λύση είναι απλή: Βάζεις ένα μπλοκάκι στη κουζίνα και εκεί σημειώνεις ότι τελειώνει  αλλά χρειάζεται τακτική.

Για παράδειγμα αν έχεις δύο ή τρία πακέτα μακαρόνια, μόλις μείνει ένα το σημειώνεις στη λίστα. Κάνε το ίδιο με το ρύζι με τις σάλτσες τις κονσέρβες το κρέας τον κιμά και όλα τα άλλα τρόφιμα.

Έτσι όταν πας στο σούπερ μάρκετ η λίστα σου θα έχει τα απολύτως απαραίτητα και δεν θα μείνεις ποτέ από τρόφιμα!