Αυτά είναι τα 5 χαρακτηριστικά που θα σου φέρουν …χρήματα!
Πέντε χαρακτηριστικά και δεξιότητες της προσωπικότητας αποτελούν «διαβατήριο» για καλύτερη υγεία μεγαλύτερη ευτυχία και -για όποιον ενδιαφέρεται- περισσότερα χρήματα στη ζωή του.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτές είναι οι 19 σκληρές αλήθειες για να γίνεις πετυχημένος
Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας βρετανικής επιστημονικής έρευνας σύμφωνα με την οποία τα πέντε αυτά χαρακτηριστικά παίζουν ρόλο-κλειδί σε όλες τις ηλικίες για επιτυχία είτε στη μόρφωση είτε στο επάγγελμα ενώ επιπλέον σχετίζονται με καλύτερη υγεία.
Τα χαρακτηριστικά αυτά είναι:
- Η ευσυνειδησία
- Ο αυτοέλεγχος
- Η αποφασιστικότητα – επιμονή
- Η συναισθηματική σταθερότητα
- Η αισιοδοξία
Οι ερευνητές με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχολογίας ΆντριουΣτεπτόε του Τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας Υγείας του UniversityCollege του Λονδίνου (UCL) που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS) μελέτησαν περισσότερους από 8.100 άνδρες και γυναίκες άνω των 52 ετών (μέση ηλικία 67 ετών). Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν τεστ προσωπικότητας ενώ παράλληλα αξιολογήθηκε η σωματική και ψυχική υγεία τους η οικονομική κατάστασή τους το δίκτυο κοινωνικών επαφών τους κ.ά.
Διαπιστώθηκε ότι όσοι άνθρωποι διαθέτουν σε μεγαλύτερο βαθμό τα «πέντε» απολαμβάνουν μια σειρά από οφέλη όπως μεγαλύτερη οικονομική σταθερότητα λιγότερη κατάθλιψη μικρότερη κοινωνική απομόνωση καλύτερη υγεία και λιγότερες χρόνιες παθήσεις. Έχουν στο αίμα τους χαμηλότερα επίπεδα χοληστερίνης και C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (δείκτης φλεγμονής) μικρότερη περίμετρο μέσης και λιγότερο σωματικό λίπος (δείκτες παχυσαρκίας) καθώς επίσης καλύτερο μεταβολισμό.
