Δες πως θα καταφέρεις να κάνεις με επιτυχία Bump Hop με το ποδήλατο σου!
0 comments
Τα ακροβατικά με το ποδήλατο είναι μια πρώτης τάξεως γυμναστική και ενισχύουν την αδρεναλίνη.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτά είναι τα διατροφικά στοιχεία που χρειάζεσαι αν προπονείσαι με ποδήλατο
Όμως πρέπει να τα κάνεις σωστά πρώτον για να μην τραυματιστείς και δεύτερον για να έχει επιτυχία η προπόνηση σου.
Στο βίντεο ακολουθούν οδηγίες για DIYsetup στην αυλή του σπιτιού πουμπορείς να το κατασκευάσεις με 20 ξύλινες παλέτες.
Ο DuncanShawστο βίντεο σου δείχνει πώς θα εκτελέσεις σωστά ένα bump hop.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Θέλεις να έχει μηχανή ή απλώς να είναι η «σωστή» γυναίκα του μηχανόβιου; Δες τις διαφορές!
Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που δεν πρέπει να κάνεις με τους κοιλιακούς σου
Μάθε τι συμβαίνει όταν εσύ θες σεξ, εκείνη δεν θέλει!
Ο Σήφης φαίνεται θα έχει μια δυνατή καριέρα στο modeling
#05102021 @ManTips – Έπεσε το Facebook και έμεινες μόνος; Έτσι θα μάθεις από το …κενό!
Έτσι μπορείς να συντηρήσεις τους κοιλιακούς σου στις διακοπές!
