Δες πως θα καταφέρεις να κάνεις με επιτυχία Bump Hop με το ποδήλατο σου!
0 comments
Τα ακροβατικά με το ποδήλατο είναι μια πρώτης τάξεως γυμναστική και ενισχύουν την αδρεναλίνη.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτά είναι τα διατροφικά στοιχεία που χρειάζεσαι αν προπονείσαι με ποδήλατο
Όμως πρέπει να τα κάνεις σωστά πρώτον για να μην τραυματιστείς και δεύτερον για να έχει επιτυχία η προπόνηση σου.
Στο βίντεο ακολουθούν οδηγίες για DIYsetup στην αυλή του σπιτιού πουμπορείς να το κατασκευάσεις με 20 ξύλινες παλέτες.
Ο DuncanShawστο βίντεο σου δείχνει πώς θα εκτελέσεις σωστά ένα bump hop.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
#26062019
8 επικίνδυνες συνήθειες που σε οδηγούν να μείνεις μόνιμα εργένης !
Αυτές είναι οι 5 τροφές που προστατεύουν το συκώτι σου
Αυτές είναι οι 4 super ασκήσεις που θα σου δώσουν το τέλειο 6 pack (Video)
Να πως η προσεγμένη εμφάνιση μοτοσικλέτας – αναβάτη δίνει ασφάλεια
Επιτέλους έχτισες κοιλιακούς δες πως μπορείς να τους διατηρήσεις!
