fbpx

Ένας χυμός για να κάψεις το λίπος της κοιλιάς

Ένας χυμός για να κάψεις το λίπος της κοιλιάς

Ο χυμός αυτός καίει το λίπος καθώς είναι εξαιρετικά ενεργειακός και ενεργοποιεί το μεταβολισμό.

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτά είναι τα βότανα που σε ανακουφίζουν από το κάψιμο του ήλιου

 

Ο χυμός αυτός βοηθάει τον οργανισμό να κάψει το λίπος φυσικά σε συνδυασμό με την προπόνηση. Ο χυμός δεν υπερβαίνει τις 150 θερμίδεςγια ένα ποτήρι. Δοκίμασέ τον ως πρωινό ή δεκατιανό γεύμα

Δες πως τον φτιάχνεις!

 

Τα υλικά που θα χρειαστείς:

Φουντούκια: Είναι αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E

Χυμός πορτοκάλι: Πλούσιος σε βιταμίνη C

Μήλο: Πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες

Μπανάνα: πλούσια σε κάλιο

Μέλι: Χαρακτηρίζεται ως αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο

Κανέλα: Αντιοξειδωτικό με μηδέν θερμίδες