Αν θες να χτίσεις τέλειες «φέτες» ποντάρισε στην …καθυστέρηση (Video)
0 comments
Γραμμωμένη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι! Προλαβαίνω; Εμείς σού προτείνουμε ένα πρόγραμμα διάρκειας 8 λεπτών που έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά για την κοιλιακή περιοχή. Οι άντρες αγαπούν αυτές τις ασκήσεις (πώς αλλιώς να αποκτήσουν six pack;) και το καλύτερο;
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτές είναι οι πιο δυνατές και extreme ασκήσεις στο γυμναστήριο (Video)
Μπορούν να γίνουν οπουδήποτε κι αν βρίσκεσαι, ακόμα κι αν βαριέσαι να πας γυμναστήριο, με τη μοναδική προϋπόθεση να μην βιάζεσαι και τα κάνεις όλα …αργά και σταθερά:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Αν τηρήσεις αυτά τα 4 θα καταφέρεις να γίνεις φέτες !
7 λόγοι να πέσει η μηχανή σου, χωρίς να σε τρακάρουν!
Αν σου κάνει τη δύσκολη όταν βλέπεις Μουντιάλ… τρέλανε την με Μουντιαλικές σεξο-ιδέες!
#29102020 @ManTips – Δύσκολα τα πράματα εκεί έξω!
Έτσι θα καταφέρεις να ανεχτείς τη ζήλια της
Δες πως ένας ποδηλάτης έπιασε ταχύτητα 280 χλμ