fbpx

Αυτά είναι τα 18 γεγονότα που σε στρεσάρουν περισσότερο!

Αυτά είναι τα 18 γεγονότα που σε στρεσάρουν περισσότερο!

Πολλά γεγονότα στη ζωή μας προκαλούν στρες που ανάλογα με την περίοδο που διανύουμε είναι και η σοβαρότητα του. Επιστήμονες από τη Βρετανία κατάφεραν να κωδικοποιήσουν τα προβλήματα που αγχώνουν περισσότερο ανάλογα με τη σημασία τους.

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Η αϋπνία μπορεί να σε οδηγήσει στη κατάθλιψη

 

Πρώτιστο βέβαια είναι ο θάνατος ή ο αναπάντεχος χαμός και η φυλάκιση ενώ σημαντική θέση στη λίστα κατέχει και η απώλεια του κινητού!

 

 

Ποια είναι όμως αυτά τα γεγονότα που προκαλούν μεγάλο στρες σε έναν άντρα όπως αποκαλύπτει η μελέτη της Εταιρείας Φυσιολογίας της Βρετανίας σε μία κλίμακα από το μηδέν έως το δέκα;

  1. Το πιο στρεσογόνο συμβάν είναι ο θάνατος ενός συζύγου συγγενούς ή φίλου
  2. Η φυλάκιση
  3. Μια καταστροφή του σπιτιού από πυρκαγιά ή πλημμύρα
  4. Η σοβαρή ασθένεια
  5. Η απόλυση
  6. Το διαζύγιο ή ο χωρισμός
  7. Η κλοπή της ταυτότητας
  8. Τα αναπάντεχα οικονομικά προβλήματα
  9. Το ξεκίνημα μιας νέας δουλειάς
  10. Οι ετοιμασίες για τον γάμο
  11. Η γέννηση του πρώτου παιδιού
  12. Οι καθυστερήσεις των μέσων μεταφοράς
  13. Οι τρομοκρατικές απειλές
  14. Η απώλεια του κινητού τηλεφώνου
  15. Η μετακόμιση σε μεγαλύτερο σπίτι
  16. Το Brexit
  17. Οι διακοπές
  18. Η προαγωγή στη δουλειά

Για καθένα από τα παραπάνω γεγονότα το στρες των ανδρών είναι μικρότερο από ό τι των γυναικών αλλά δεν μπορεί κάποιος να είναι βέβαιος κατά πόσο αυτό οφείλεται στο ότι όντως οι γυναίκες νιώθουν περισσότερο στρες ή απλώς το παραδέχονται ανοιχτά πιο πολύ από ότι οι άνδρες.

 

 

Η μεγαλύτερη «ψαλίδα» ανάμεσα στα δύο φύλα αφορά στο στρες για την τρομοκρατία (οι γυναίκες αγχώνονται πολύ περισσότερο από ότι οι άνδρες) ενώ η μικρότερη σχετίζεται με τη γέννηση του πρώτου παιδιού (όπου το στρες είναι σχεδόν ίδιο).