Μία σαλάτα χορταστική που είναι ένα πλήρες γεύμα!
0 comments
Μία σαλάτα είναι ότι πρέπει σε κάθε διατροφή και φυσικά πρέπει να έχει βιταμίνες και γεύση και αποτελεί ένα πλήρες γεύμα!
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτές είναι οι 4 «υγιεινές» τροφές που είναι για πέταμα!
Η σαλάτα Νικηφόρος που είναι ιδιαίτερα χορταστική με σπανάκι, baby ρόκα, μανούρι Βλάστης ΠΟΠ, καρύδια και λιαστή ντομάτα Καλαμάτας.
Ο «Νικηφόρος» για τους καλοφαγάδες είναι γνωστός και καιρός είναι να τον ανακαλύψεις και εσύ, αν θέλεις να φας εκλεκτά, προσιτά και σε ένα πανέμορφο περιβάλλον που πραγματικά σου ανοίγει την όρεξη.
Δες πως γίνεται:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Μάθε τι καλό κάνει η καθημερινή ποσότητα καφεΐνης στον «μικρούλη» σου
Ο Δώρος που είναι δραστήριος, πολυπράγμων και επιτυχημένος
Αν ήσουν συνηθισμένος μόνο στο γυμναστήριο, μάθε γιατί πρέπει να τρέξεις έξω!
Μάθε τι πρέπει να τρως πριν από κάθε είδος προπόνησης!
4 διαφορετικές κάμψεις για να κάνεις στο outdoor πρόγραμμα σου!
Αυτή είναι μια 15 προπόνηση ιδανική για τις διακοπές σου!