Τελικά το τζιν είναι το μοναδικό ποτό που μπορείς να πίνεις στη διατροφή σου
Θέλεις διατροφή. Θέλεις κορμί. Προπονείσαι αλλά ειδικά στη διατροφή σου λένε όχι αλκοόλ! Εσύ όμως θες να πιείς και κάτι!
Σύμφωνα με μελέτη που εκπονήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Sigulda στη Λετονία, πίνοντας τζιν μπορούμε να αδυνατίσουμε.
Το τζιν, λέει, επιταχύνει τον μεταβολισμό και βοηθάει το σώμα μας να καίει θερμίδες πιο αποτελεσματικά. Γι’ αυτό και θα μπορούσαμε να το εντάξουμε στη διατροφή μας.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Αυτό είναι το βασικό λάθος που σε έκανε να ξαναπάρεις κιλά!
Εξηγώντας τα ευρήματα του πειράματος, η συγγραφέας της μελέτης Thisa Lye είπε: «Η κατανάλωση του τζιν, είχε ως αποτέλεσμα μια σημαντική αύξηση του μεταβολικού τους ρυθμού, πράγμα που δείχνει ότι το συγκεκριμένο αλκοολούχο μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα του σώματος».
Για να διεξαγάγουν την έρευνά τους, οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου έδωσαν σε δύο ομάδες ποντικών, ισοδύναμες ποσότητες τζιν και νερού.
Μετά από την κατανάλωσή τους, μέτρησαν την καύση θερμίδων της εκάστοτε ομάδας.
Όσο παράξενο κι αν φαίνεται, τα ποντίκια που κατανάλωσαν το τζιν είχαν εντυπωσιακή αύξηση 17% στον μεταβολικό τους ρυθμό. Όσο για αυτά που ήπιαν το νερό; Δεν είχαν καμία αλλαγή!
