fbpx

#01092021 @ManTips – Όσο κι αν κοιτιέσαι κοιλιακούς δεν κάνεις

#01092021 @ManTips – Όσο κι αν κοιτιέσαι κοιλιακούς δεν κάνεις

  • Ναι ρε φίλε, είσαι ωραίος και γυμνασμένος και καλά κάνες και κοιτάζεσαι στον καθρέφτη.
  • Όμως κοιλιακούς έχεις;
  • Ναι ρε φίλε όλοι έχουμε κοιλιακούς, πως διακρίνονται όμως είναι το θέμα!
  • Αυτοί οι κοιλιακοί είναι μπελάς και ξέρεις γιατί;
  • Επειδή έχει δίπλα έχουν τις αποθήκες λίπους του οργανισμού σου!
  • Και το λίπος τα χρειαζόμαστε, όχι το πολύ βέβαια αλλά το αναγκαίο!
  • Όπως και να έχει αυτές οι αποθήκες δεν σε αφήνουν να έχεις σχηματισμένους κοιλιακούς!
  • Τι κάνεις;
  • Διατροφή και προπόνηση!