#04122020 @ManTips- Πες καλημέρα με …αέρα!

#04122020 @ManTips- Πες καλημέρα με …αέρα!

• Καλά ξαπλάρεις στο κρεβάτι σου, μπορεί να έχεις πάρει και τον καφέ σου και να μη θες να σηκωθείς.
• Το ξέρεις όμως ότι ακόμα και αν μην έχεις να κάνεις τίποτα, λόγω lockdown, πρέπει να σηκωθείς και θα σηκωθείς…
• Το πρώτο όμως που πρέπει να κάνεις, αφού σηκωθείς, είναι να ανοίξεις τα παράθυρα του σπιτιού σου να μπει φρέσκος αέρας!
• Ο καλύτερος τρόπος είναι να τα ανοίξεις όλα για πέντε τουλάχιστον λεπτά όσο κρύο και αν κάνει έξω!
• Αν κρυώνεις βάλε φουτερ!
• Έτσι θα ανανεωθεί ο αέρας του σπιτιού σου και όπως λένε οι ειδικοί ο φρέσκος αέρας διώχνει τα μικρόβια και τον κορωνοϊό!
• Και μην φοβάσαι δεν θα μείνει παγωμένο το σπίτι σου.
• Μέσα σε 10 λεπτά από τη στιγμή που θα κλείσεις τα παράθυρα θα ζεσταθεί και πάλι.