@06012021 @ManTips – Αν δεν θέλεις σήμερα να προπονηθείς… έχεις δίκιο!
0 comments
- Ο καιρός έξω είναι χαρά Θεού!
- Κοιτάς το ρολόι και είναι ήδη περασμένες 10! Θες αν βγεις για προπόνηση αλλά το σκέφτεσαι…
- Με τέτοιο καλό καιρό η διαδρομή που τρέχεις συνήθως, αλλά και το πάρκο που κάνεις το πρόγραμμα σου θα είναι γεμάτα με κόσμο!
- Όλοι θα έχουν βγει έξω για βόλτα όπως χθες που είχε πάλι καλό ανοιξιάτικο καιρό μέσα στο …καταχείμωνο!
- Χθες που δεν μπορούσες ούτε καν να τρέξεις ανάμεσα σε τόσο κόσμο με πολλούς να μην φοράνε ούτε μάσκα!
- Λογικά είναι κάτι που σε απογοητεύει και σου διώχνει την όρεξη για προπόνηση!
- Αν είναι να ταλαιπωρηθείς, άστην την σημερινή προπόνηση η απλώς κάνε σπίτι σου αν αυτό είναι δυνατόν… οργανώσου όμως για αύριο!
- Δες το δελτίο καιρού! Ναι καλά διάβασες. Δες την πρόβλεψη για τον καιρό…
- Αν έχει καλό καιρό τότε βάλε ξυπνητήρι για νωρίς, τότε που δεν βγαίνει ο κόσμος για βόλτα. Μια καλή ώρα είναι 8 με 8.30 να αρχίσεις την προπόνηση!
- Αν ο καιρός είναι βροχερός, τότε θα είσαι άνετος να ξυπνήσεις ότι ώρα θέλεις, αφού η …βόλτα θα είναι ανύπαρκτη!
- Και μη διστάσεις με τη βροχή ή το κρύο, ετοιμάσου καλά και απόλαυσε μια δυνατή προπόνηση!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
#09112018
Δες πως κάνεις σάντουιτς με λουκάνικα τύπου Φρανκφούρτης και σάλτσα κρεμμυδιών
Να γιατί μια βόλτα στο διάλλειμα της δουλειάς σε ξεκουράζει και σε βοηθάει να σκεφτείς
Δοκιμάσαμε το νέο Facebook και δες τι ανακαλύψαμε
Η γυναίκα που σε αγαπάει δεν χάνει την ευκαιρία να στο δείξει !
4 δυνατά στιλιστικά tips να την πας από την πρώτη μέρα στο …κρεβάτι!
