#10062021 @ManTips – Τελικά η πρωινή προπόνηση έχει να κάνει με την …ψυχολογία!

#10062021 @ManTips – Τελικά η πρωινή προπόνηση έχει να κάνει με την …ψυχολογία!

• Την θες την ψυχοθεραπεία σου…
• Την θέλουμε επίσης την ψυχοθεραπεία μας…
• Άσχετα με τα θετικά της αποτελέσματα που είναι αποδεδειγμένα για τη πρωινή προπόνηση έχει και ένα άλλο πολύ σημαντικό θετικό!
• Την ψυχική σου ηρεμία!
• Είναι πραγματική ψυχοθεραπεία πριν πας στη δουλειά σου να προπονείσαι και να βλέπεις την ανατολή του ήλιου!
• Νιώθεις άλλος άνθρωπος.
• Όσο σκληρή προπόνηση και αν κάνεις το μυαλό σου λειτουργεί και προγραμματίζει τη μέρα.
• Την προγραμματίζει χαλαρά για να είσαι και εσύ χαλαρός όσο δύσκολη και να είναι η μέρα που ξημέρωσε!