#11012022 @ManTips – Αν πίνεις καπουτσίνο το πρωί μάθε για την κανέλα!

#11012022 @ManTips – Αν πίνεις καπουτσίνο το πρωί μάθε για την κανέλα!

• Ο κάθε άνθρωπος –κι εσύ φυσικά- έχει έναν διαφορετικό τρόπο να πίνει τον καφέ του και αυτό είναι προσωπικό του καθενός.
• Ο καφές έχει πολλές ιδιότητες στον οργανισμό σου καλές και κακές, και αυτές τις έχουμε αναλύσει σε άλλο κείμενο.
• Υπάρχει όμως κάτι που δεν γνώριζες. Ειδικοί αναφέρουν πως μπορείς –και πρέπει- να προσθέτεις κανέλα στον καφέ σου.
• Θα αυξήσεις τα αντιοξειδωτικά στον οργανισμό σου
• Η κανέλα βάζει τον εγκέφαλό σας σε λειτουργία
• Η κανέλα μπορεί να απαλύνει τα συμπτώματα ενός κρυολογήματος
• Η κανέλα κάνει καλό στην καρδιά σουΣτην ίδια ερευνητική μελέτη του Penn State, η ερευνητική ομάδα ανακάλυψε ότι η κανέλα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και ασθενειών. Με απλά λόγια, μειώνει τα επιβλαβή τριγλυκερίδια που προκαλούν φραγμένες αρτηρίες και άλλα καρδιακά προβλήματα υγείας κατά 30%.