#11082021 @ManTips – Έτσι δεν θα κουραστείς στις διακοπές σου

#11082021 @ManTips – Έτσι δεν θα κουραστείς στις διακοπές σου

• Αν οι διακοπές ήταν κούραση δεν θα λεγόταν διακοπές.
• Και αυτό είναι το λάθος που κάνουν πολλοί και θέλουν μια βδομάδα χαλάρωσης μετά τις διακοπές
• Οι διακοπές είναι για ξεκούραση, όχι για κούραση!
• Τι κάνεις;
• Για να πετύχεις ξεκούραση θα πρέπει να οργανωθείς σωστά. Να γνωρίζεις που θα πως, πως θα πάς, τι θα κάνεις. Φρόντισε να πάρεις μαζί σου τα λιγότερα και έτσι θα μειωθούν οι πιθανότητες για υποχρεώσεις εκεί και στρες αφήνοντας περισσότερο χρόνο για ξεκούραση.
• Απέκλεισε οποιαδήποτε δίοδο επικοινωνίας με τη δουλειά. Άσε πίσω υπολογιστές και τηλέφωνα της δουλειάς. Όσο περισσότερο διακόψεις τη ροή της καθημερινής δουλειάς, τόσο πιο πολύ θα ξεκουραστείς.
• Ακόμη και αν έχεις επιλέξει διακοπές γεμάτες περιπέτεια, φρόντισε να υπάρχει και λίγος χρόνος για χαλάρωση, γιατί αυτό είναι που θα κάνει τη διαφορά επιστρέφοντας στο αν θα αισθάνεσαι ξεκούραστος ή όχι.