#12102021 @ManTIps – Αν έχεις σκύλο είσαι χαρούμενος και fit!
0 comments
- Ο σκύλος χρειάζεται φροντίδα. Ναι το γνωρίζουμε όμως αυτό που σου δίνει είναι πολύ περισσότερο από ότι του δίνεις εσύ!
- Πρώτιστο είναι η αγάπη και η αφοσίωση.
- Μπορεί να σου τη σπάει που σε ξυπνάει το πρωί με τη μουσούδα και τα χαρούμενα ματάκια του, όμως στα επόμενα λεπτά διαπιστώνεις ότι είχε δίκιο!
- Ναι πρέπει να τον βγάλεις βόλτα και βαριέσαι, ειδικά αν βρέχει έξω ή έχει κακό καιρό, όμως αν το καλοσκεφτείς η βόλτα μπορεί να είναι ανάγκη για τον σκύλο, αλλά για σένα είναι ευεργετική!
- Πρώτον δεν λιμνάζεις στη ξάπλα.
- Δεύτερον κινείσαι κάτι που είναι συμπληρωματικό της προπόνησης σου.
- Τρίτον μπορεί να σε βοηθήσει ώστε να κάνεις μια ωραία διπλή προπόνηση όπως κάνουν οι επαγγελματίες αθλητές.
- Πως γίνεται αυτό;
- Αξιοποιείς την βόλτα με τον σκύλο, αφού βέβαια κάνει τις ανάγκες του, ώστε να κάνεις αεροβική, για τουλάχιστον μισή ώρα, πριν τα βάρη στο γυμναστήριο!
- Αν θες μπορείς να το κάνεις ακόμα καλύτερο: Να μειώσεις τις μέρες στο γυμναστήριο και να αναβαθμίσεις την προπόνηση με αέρα καλισθενικής παρέα με τον τετράποδο φίλο σου.
- Όπως και να έχει ο μουσούδος σου προσφέρει πολλά και με αγάπη!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
#24082020
Απέτυχες; Μάθε πως θα καταφέρεις να ανακάμψεις
Έτσι γίνεται το καλύτερο κούρεμα ή ξύρισμα της περιοχής του «μικρούλη» σου!
Τα μικρά προσιτά αυτοκίνητα ίσως σύντομα αποτελούν παρελθόν
Η πικρή αλήθεια για τους ντιλιβεράδες έχει δύο όψεις
Αυτές είναι οι 10 τροφές που κάνουν τον «μικρούλη» σου πάντα περήφανο!