fbpx

#16122020 @ManTips – Μήπως είσαι για προπόνηση…. του χρόνου;

#16122020 @ManTips – Μήπως είσαι για προπόνηση…. του χρόνου;

  • Τι προπόνηση κάνουμε σήμερα; Εύλογη απορία, αφού λόγο του lockdownθα είναι τρέξιμο και ασκήσεις έξω!
  • Μπορεί να είναι και στο σπίτι!!!
  • Όπως και να έχει την έχει τη βαρεμάρα της… γιατί εδώ που τα λέμε αν δεν έχεις παρέα…
  • Η αλήθεια είναι καλή η προπόνηση εκτός γυμναστηρίου αλλά καταντάει βαρετή. Αν λειτουργούσε το γυμναστήριο όλο και με την παρέα θα …έπαιρνες τα πάνω σου σε μια βαρετή μέρα!
  • Και επειδή τα Χριστούγεννα είναι κοντά μήπως είναι καιρός να αρχίσεις να σκέφτεσαι να διακόψεις τις προπονήσεις;
  • Ένα διάλλειμα πάντα κάνει καλό!
  • Άλλωστε με το κλείσιμο των γυμναστηρίων λόγο κορωνοϊού έφυγες από τη ρουτίνα σου.
  • Το σημαντικό είναι να μην πιέζεις τον εαυτό σου για κάτι που δεν θέλεις!
  • Άστο να πάει και άραξε σπίτι, δες καμιά ταινία ή πάνε καμιά βόλτα με τα πόδια έτσι για να λες ότι κινήθηκες!
  • Άσε τις προπονήσεις για το 21 γιατί αυτό το 2020 μας βγήκε πολύ γρουσούζικο!