#19082021 @Mantips – Ξύπνησες με λιγούρες για γλυκό;

#19082021 @Mantips – Ξύπνησες με λιγούρες για γλυκό;

• Αν είσαι γλυκατζής τότε η διατροφή είναι μεγάλο θέμα!
• Δεν είναι σίγουρα ούτε το πρώτο πρωινό, αλλά ούτε και το τελευταίο που ξυπνάς και …ονειρεύεσαι γλυκά!
• Πως μπορείς να νικήσεις ανώδυνα ατή την αίσθηση;
• Φάε σοκολάτα!
• Η σοκολάτα υγείας ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου και τονώνει τη φαιά ουσία, όπως έδειξε αμερικανική έρευνα. Η ιδανική ώρα της ημέρας για να την καταναλώσετε, είναι το πρωί.
• Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας το πρωί, πέρα του ότι προκαλεί στον οργανισμό εγρήγορση και περιέχει σίδηρο που βοηθά στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, καλύπτει και την ανάγκη για γλυκό και ελέγχει το βάρος. Οι ευεργετικές επιδράσεις της σοκολάτας υγείας στον οργανισμό, συγκρίνονται με εκείνες των super food.
• Η κατανάλωση σοκολάτας υγείας, είναι πιο χρήσιμη για τον οργανισμό όταν γίνεται πρωινές ώρες. Τονώνει τον εγκέφαλο και βοηθάει στο αδυνάτισμα.