#19112020 @ManTips – Πώς να μη σου ανοίξει η …όρεξη;

#19112020 @ManTips – Πώς να μη σου ανοίξει η …όρεξη;

• Σπίτι άραγμα από το πρωί μέχρι το βράδυ και με διάλλειμα για προπόνηση
• Προπόνηση είπαμε; Αυτή που τρέχεις και κουράζεσαι και μετά σου ανοίγει η όρεξη και επειδή είσαι σπίτι…
• Ρημάζεις τα πάντα!
• Τελικά φαίνεται ότι θα βγεις από το lockdown…τετράπαχος!
• Πως θα το αποφύγεις αυτό;
• Πολύ απλό και συνάμα δύσκολο!
• Φρόντισε να τηρήσεις τα γεύματα που είχες και στην κανονικότητα. Με απλά λόγια όταν θα γυρίσεις από την προπόνηση δεν θα πέσεις με τα μούτρα στο ψυγείο!
• Ξέρουμε είναι δύσκολο αλλά πίστεψε μας πιο δύσκολο θα είναι να επανέλθεις μετά το lockdown!
• Κάποια στιγμή όλα θα τελειώσουν και σίγουρα δεν θα θέλεις να χτυπιέσαι για να διώξεις την …μπάκα…