fbpx

#19112020 @ManTips – Πώς να μη σου ανοίξει η …όρεξη;

#19112020 @ManTips – Πώς να μη σου ανοίξει η …όρεξη;

  • Σπίτι άραγμα από το πρωί μέχρι το βράδυ και με διάλλειμα για προπόνηση
  • Προπόνηση είπαμε; Αυτή που τρέχεις και κουράζεσαι και μετά σου ανοίγει η όρεξη και επειδή είσαι σπίτι…
  • Ρημάζεις τα πάντα!
  • Τελικά φαίνεται ότι θα βγεις από το lockdown…τετράπαχος!
  • Πως θα το αποφύγεις αυτό;
  • Πολύ απλό και συνάμα δύσκολο!
  • Φρόντισε να τηρήσεις τα γεύματα που είχες και στην κανονικότητα. Με απλά λόγια όταν θα γυρίσεις από την προπόνηση δεν θα πέσεις με τα μούτρα στο ψυγείο!
  • Ξέρουμε είναι δύσκολο αλλά πίστεψε μας πιο δύσκολο θα είναι να επανέλθεις μετά το lockdown!
  • Κάποια στιγμή όλα θα τελειώσουν και σίγουρα δεν θα θέλεις να χτυπιέσαι για να διώξεις την …μπάκα…