#20052021 @ManTips – Τελικά είναι πιο αποδοτική η προπόνηση με παρέα
0 comments
- Η προπόνηση μόνος και με τα ακουστικά στα αυτιά να ακούς την αγαπημένη σου μουσική… λέει! Όμως δεν είναι πάντα αποδοτική!
- Ο βασικός λόγος είναι η βαρεμάρα που μπορεί να σου σκάσει στο κεφάλι… και να μείνεις να ακούς μουσική χωρίς να κάνεις προπόνηση ή απλώς να παίζεις στη καλύτερη!
- Άλλοι πάλι λένε ότι η προπόνηση με παρέα είναι πιο …λουφαδόρικη!
- Η αλήθεια είναι όμως ότι η προπόνηση με παρέα είναι πιο αποδοτική.
- Είναι πιο αποδοτική γιατί έχει ανταγωνισμό.
- Είναι πιο αποδοτική γιατί έχει βοήθεια και μπορείτε να κάνετε περισσότερες ασκήσεις!
- Είναι πιο αποδοτική γιατί ακόμα και να χαβαλεδιάσει ο ένας το …τραβάει ο άλλος.
- Βέβαια μπορεί να χαβαλεδιάσουν και οι δύο, όμως αυτό δεν είναι συχνό φαινόμενο.
- Με απλά λόγια είναι καλύτερο να προπονείσαι με παρέα.
- Και στη τελική, λες και καμιά κουβέντα…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Αυτά είναι τα φρούτα που έχουν την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη
Μάθε για την οικονομική κηπουρική και απόλαυσε φρέσκα τρόφιμα
Έτσι θα κάνεις μόνος σου μπισκότα πρωτεϊνης
Προπόνηση έξω με μάσκα: Μάθε αν κερδίσεις και στη φυσική σου κατάσταση!
Αυτή είναι η καλύτερη μπύρα του κόσμου που βγαίνει σε 400 μόνο μπουκάλια
Αυτά τα σημάδια πάνω σου προδίδουν ότι το βράδυ έκανες σεξ και το ...χάρηκες!
