#23102020 @ManTips – Και μάσκα παντού ...και έξω …και στη προπόνηση

#23102020 @ManTips – Και μάσκα παντού …και έξω …και στη προπόνηση

by Active

Αν είσαι κάτοικος περιοχής σε πορτοκαλί συναγερμό κορωνοϊού πλέον πρέπει να φοράς μάσκα πάντου΄!
Μάσκα στη βόλτα
Αλλά μάσκα και στην outdoorπροπόνηση σου!
Πως θα τα καταφέρεις;
Στο περπάτημα είναι εύκολο, στην προπόνηση είναι που πρέπει να κάνεις κάποιες αλλαγές!
Και επειδή στο Activeman.gr προβλέψαμε ότι κάτι τέτοιο θα συμβεί φροντίσαμε να μάθουμε (πάτα εδώ για λεπτομέρειες)
Το σίγουρο είναι ότι φορώντας τη μάσκα στην προπόνηση θα πρέπει να κόψεις ένταση!
Είτε το θέλουμε, είτε όχι θα γίνει τρόπος ζωής αφού τα κρούσματα αυξάνονται καθημερινά!
Δεν χρειάζεται γκρίνια, όλα τα μπορούμε εμείς οι άνθρωποι, απλώς απαιτείται σύνεση, όχι υπερβολές και φυσικά όχι παλληκαρισμοί γιατί ούτε ο ιός «αστειεύεται» ούτε ο οργανισμός μας είναι άτρωτος!