
#23112021 @ManTips – Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να ξυπνήσεις το πρωί
0 comments
- Όταν χτυπάει το ξυπνητήρι το πρωί… άστα να πάνε…
- Οι περισσότεροι χουχουλιάζουμε με τα σκεπάσματα για …λίγο ακόμα…
- Και συνήθως τρέχουμε σαν αλαφιασμένοι να προλάβουμε.
- Μία καλή λύση για να ξυπνάς όμορφα είναι πρώτα να έχεις ανοιχτά τα στόρια για να μπαίνει το φως της μέρας.
- Στη συνέχεια αφήνεις τα σκεπάσματα στην άκρη και αράζεις ανάσκελα χαζεύοντας προς το παράθυρο.
- Έτσι ξυπνάς πρώτα το μυαλό σου με χαλαρές διαδικασίες.
- Χαλαρά θέλει το πρωί…
- Άραξε λίγο στο κρεβάτι και μόλις νοιώσεις έτοιμος σήκω!
- Μην κάνεις όμως το λάθος να σκεπαστείς ξανά…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Δες την 23χρονη που θεωρείται από πολλούς το next big thing στο χώρο της μόδας.
Αυτοί είναι 5 λόγοι που μετά τα 30 σε κάνουν top στο κρεβάτι!
3 super tips για να καταφέρεις να την …εξουθενώσεις στο κρεβάτι!
Έτσι θα καταφέρεις να κάνεις τουλάχιστον 50 push ups χωρίς σταματημό!
Έκλαψες μετά τον χωρισμό; Μη κολλάς μάθε γιατί είναι φυσιολογικό!
Αυτή είναι η καλύτερη προπόνηση το σαββατοκύριακο αν μείνεις στη πόλη!